Osjećate se loše nakon seksa? Ovo je uzrok

Neki se ljudi mogu ili ne moraju osjećati dobro nakon seksa. Iako općenito nije jako opasno, I dalje morate biti na oprezu ako ga doživite, jer ovo stanje može biti uzrokovano bolešću koju bolujete.

Seks obično čini dobar osjećaj za većinu ljudi. Unatoč tome, postoje i oni koji se nakon seksa ne osjećaju dobro, kao što su bol u rodnici, zdjelici, glavobolja ili bol u trbuhu.

Razni uzroci lošeg osjećaja nakon seksa

Slijede različiti čimbenici koji mogu uzrokovati pritužbe na loše osjećanje nakon spolnog odnosa:

1. Emocionalna reakcija

Ne samo da se osjećate sretno, već i seks može uzrokovati tjeskobu. Ti osjećaji mogu biti motivirani mnogim čimbenicima, kao što su problemi s partnerom, stres zbog rutine ili čak tjeskoba zbog samog seksa.

Emocionalne reakcije tijekom spolnog odnosa koje mogu uzrokovati napetost u trbušnim i zdjeličnim mišićima, kao i probavne smetnje.

2. Duboko prodiranje

Duboki ulazak penisa u rodnicu (penetracija) može uzrokovati bol tijekom spolnog odnosa. Bol je obično privremena i nestat će kada promijenite položaj ili se odmorite.

3. Orgazam

Bol nakon orgazma također je poznat kao disorgazmija. Prilikom postizanja orgazma, snažne kontrakcije mišića zdjelice mogu uzrokovati bol u donjem dijelu trbuha i zdjelici.

Ovo stanje je češće u trudnica, žena s cistama na jajnicima, endometriozom i upalnim bolestima zdjelice te muškaraca koji su imali operaciju prostate.

4. Zrak

Tijekom spolnog odnosa zrak može biti gurnut i zarobljen u rodnici. Zbog toga se neke žene mogu osjećati neugodno u području oko gornjeg abdomena ili prsa nakon seksa. Simptomi se obično povlače nakon što tijelo izbaci plinove.

5. Pritisak na prsa

Prekomjerna seksualna aktivnost ili određeni položaji mogu stvoriti pritisak na prsa od čega se nekima može zavrtjeti u glavi nakon seksa.

6. Hiperventilacija

Seksualno uzbuđenje može uzrokovati brže i kraće disanje, što je poznato kao hiperventilacija. Kada se to dogodi, više ćete izdisati nego što unosite, tako da vaše disanje ne radi optimalno za dobivanje kisika. Kao rezultat toga, osjećat ćete vrtoglavicu, umor, pa čak i nesvjesticu.

7. Vrtoglavica

Vrtoglavica također može biti uzrok lošeg osjećaja nakon seksa. To je obično potaknuto promjenom položaja glave prilikom ležanja ili sjedenja u krevetu. Kada imate vrtoglavicu, možete osjećati vrtoglavicu kao da se prostorija oko vas vrti, osjećati mučninu ili povraćati.

8. Spolno prenosive bolesti

Iako rijetko, osobe sa spolno prenosivim bolestima, kao što su gonoreja i klamidija, također mogu osjetiti simptome boli u trbuhu nakon spolnog odnosa. Osim toga, oboljeli mogu osjetiti i bol prilikom mokrenja i neugodan miris.

To su razni uzroci lošeg osjećaja nakon spolnog odnosa. Osim ovih čimbenika, loše osjećanje nakon spolnog odnosa može biti uzrokovano i sljedećim stanjima ili bolestima:

  • Niski krvni tlak
  • Nizak sadržaj šećera
  • Vaginalna infekcija ili upala
  • Alergijska reakcija na lateks kondome ili lubrikante
  • Prostatitis ili upala prostate
  • Začepljenje jajovoda ili fibroidi maternice, vulvodinija i alergija na spermu

Kako spriječiti i prevladati loše stanje nakon spolnog odnosa

Kako biste spriječili, kao i prevladali loše stanje nakon seksa, evo nekoliko stvari koje možete učiniti:

Pijte dovoljno

Dehidracija ili nedostatak tekućine može uzrokovati da tijelo lako osjeća umor, vrtoglavicu ili glavobolju. Kako biste to spriječili, pijte dovoljno vode prije i nakon spolnog odnosa.

Dišite dobro

Pokušajte naučiti dobro disati. Razlog je u tome što užurbano disanje tijekom seksa može povećati razinu ugljičnog dioksida i smanjiti unos kisika u mozak, pa se možete osjećati loše.

Izbjegavajte prebrzo mijenjanje položaja

Promjene u položaju, bilo iz spavanja u sjedenje ili iz sjedenja u stajanje, ako se učine prebrzo, mogu smanjiti dotok krvi u mozak i srce, tako da se kod nekih ljudi često vrti u glavi ili na trenutak oslabi.

Ako se tako osjećate, od sada se pokušajte polako kretati kada mijenjate položaj tijela.

Jedite redovito

Poput vježbanja, seks također može uzrokovati pad razine šećera u krvi. Kako biste to spriječili, jedite redovito, posebno za one od vas koji su u prošlosti imali žgaravicu.

Smanjite stres i učinite to predigra dovoljan

Ne raspoloženje, stres ili nespremnost na seks mogu biti neugodni. Stoga, pobrinite se da dobro upravljate stresom i to predigra dosta s partnerom.

Posavjetujte se s liječnikom ako se i dalje osjećate loše nakon seksa kako biste dobili odgovarajući tretman. Pogotovo ako se ne osjećate dobro nakon spolnog odnosa popraćenog drugim simptomima, kao što su mučnina, smetnje vida, umor ili gubitak svijesti.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found