pictopub.com

Opekline od sunca ili može doći do opeklina od sunca kada je koža predugo izložena izravnoj sunčevoj svjetlosti. sada, ako ste terenski radnik ili se često bavite aktivnostima na otvorenom, postoji nekoliko načina za prevladavanje opeklina od sunca što lako možete učiniti kod kuće.

Sunce emitira ultraljubičaste ili UV zrake. Ne samo sunce, neki alati za potamnjivanje tona kože, kao npr štavljenjekrevet, također može emitirati UV zrake.

Sunčeva svjetlost je zapravo dobra za zdravlje jer može potaknuti stvaranje vitamina D u koži. Međutim, pretjerano izlaganje UV zrakama može imati negativan utjecaj na kožu jer može uzrokovati opekotine.

Upoznajte uzroke i simptome Opekline od sunca na koži

možete doživjeti opeklina od sunca kada se predugo sunčate. Obično je potrebno oko 20-30 minuta ili više da se pojave simptomi opeklina od sunca.

Od 10 do 14 sati možete čak i doživjeti opeklina od sunca čak i ako se sunčate samo 15-30 minuta, pogotovo ako ne koristite kremu za sunčanje.

Ako vaša koža ima opeklina od sunca, sljedeći su neki od simptoma koji se mogu pojaviti:

• Koža je vruća i bolna na dodir
• Koža s mjehurićima i natečenom
• ljuštenje kože
• Vrtoglavica

U teškim slučajevima, opeklina od sunca može uzrokovati druge simptome kao što su vrućica i utrnulost kože. Opečena koža također se često pojavljuje u pratnji drugih poremećaja, kao što su: toplinski udar i dehidracija. Ovi se simptomi mogu pojaviti u roku od nekoliko minuta ili sati nakon što ste bili izloženi suncu.

Dugoročno, pretjerano izlaganje suncu može potaknuti prerano starenje kože. Ovo stanje može učiniti kožu suhom, naboranom i pojavom crnih mrlja. Prekomjerno izlaganje suncu na koži također može povećati rizik od raka kože tijekom vremena.

Znati kako prevladati Opekline od sunca

Zapravo, stanje opeklina od sunca Proći će samo od sebe za nekoliko dana, ovisno o tome koliko je vaše stanje teško. Međutim, da biste ubrzali ozdravljenje, možete učiniti nekoliko načina za prevladavanje opeklina od sunca sljedeće:

1. Stisnite kožu hladnom vodom

Jedan od načina za prevladavanje opeklina od sunca na kožu je komprimirati opečeno područje kože hladnom vodom. Koristite meku, čistu krpu za stiskanje kože.

Ne samo komprimiranje, možete koristiti i hladnu vodu za kupanje ili kupanje. Kada završite, izbjegavajte osušivanje trljanjem ručnika o kožu kako biste spriječili iritaciju. Jednostavno lagano i polako tapkate kožu dok se ne osuši.

2. Koristite aloe veru

Kako biste ubrzali proces cijeljenja kože i ublažili simptome boli i oteklina uzrokovanih opeklinama od sunca, možete koristiti aloe veru ili druge hidratantne proizvode, losione i gelove koji sadrže aloju.

Aloe vera sadrži tvari koje djeluju protuupalno tako da može smanjiti upalu na koži opečenoj suncem. Ako želite koristiti svježu aloe veru za liječenje opeklina od sunca, ne zaboravite ga prvo oprati, Da.

3. Nemojte lomiti niti dodirivati ​​mjehuriće koji se pojavljuju na koži

Teške opekline mogu uzrokovati mjehuriće i rane na koži ispunjene tekućinom. Ako to učinite, nemojte lomiti niti dodirivati ​​mjehuriće jer postoji opasnost od iritacije i infekcije. Ovi mjehurići obično nestanu sami od sebe kako koža zacijeli.

4. Zaštitite područje kože opečeno od sunca

Nosite odjeću koja prekriva kožu kada ste na otvorenom. Pobrinite se da odjeća koju nosite bude sigurna, udobna, mekana i da ne prodire sunce.

Ako opeklina od sunca Ako uzrokuje mučnu bol, za ublažavanje boli možete koristiti sredstvo protiv bolova kao što je paracetamol.

Kako spriječiti da se to dogodi Opekline od sunca

Postoji nekoliko stvari koje možete učiniti kako biste spriječili opekline na izravnom sunčevom svjetlu, uključujući:

• Ako se želite sunčati na jutarnjem suncu, učinite to 10-15 minuta.
• Kada se morate kretati na vrućem suncu, nosite udobnu odjeću koja pokriva svu kožu. Također koristite naočale sa UV-zaštitnik.
• Kada izlazite iz kuće, uvijek koristite krema za sunčanje ili krema za sunčanje koja odgovara koži, posebno na dijelovima tijela koji su lako izloženi suncu. Ponovite nanošenje ako se lako znojite ili kada plivate.

UV zrake daju dobrobiti tijelu, ali predugo izlaganje UV zrakama također nije dobro za zdravlje tijela, posebno za kožu. Stoga izbjegavajte predugo izlaganje suncu.

Kada simptomi opeklina od sunca Ako osjetite groznicu, glavobolju, vrtoglavicu i mučninu, odmah se obratite liječniku kako biste dobili pravi tretman.