Razni mitovi kako se riješiti akni i činjenice iza toga
Postoje razni mitovi o tome kako se riješiti akni za koje se još ne zna da su istiniti. Budite oprezni, njegu kože lica ne možete obavljati nemarno i potrebno je prilagoditi tipu kože. Upoznajmo razne mitove o aknama i činjenice iza njih.
Akne mogu iskusiti svi, i tinejdžeri i odrasli. Tinejdžer općenito akne kada uđu u pubertet. To se može dogoditi zbog povećanja količine hormona u tijelu.
U odraslih, pojavu akni mogu uzrokovati razne stvari, poput bakterija, prekomjerne proizvodnje sebuma i začepljenih pora. Nažalost, još uvijek ima mnogo onih koji to ne znaju. Zapravo, pravi način da se riješite akni je otkriti uzrok.
Odabirom pogrešnog načina da se riješite akni, to zapravo može pogoršati stanje kože lica.
Mitovi i činjenice o tome kako se riješiti akni koje je važno znati
Evo nekoliko mitova o tome kako se riješiti akni koji se često čuju u zajednici zajedno s činjenicama:
1. Nemojte jesti čokoladu
Postoji mit da jedenje čokolade može izazvati akne, pa je jedan od načina da ih spriječite ne jesti čokoladu. Zapravo, ne postoji hrana koja izravno uzrokuje akne.
Međutim, sadržaj šećera i mlijeka u nekim namirnicama, uključujući čokoladu, može povećati proizvodnju inzulina. Visoka razina inzulina u tijelu može potaknuti proizvodnju viška androgenih hormona, pa je koža sklonija aknama.
Međutim, još su potrebna daljnja istraživanja o učincima mlijeka i šećera u čokoladi na uzroke akni. Ako želite jesti čokoladu, možete odabrati tamnu čokoladu koja ima malo šećera i mlijeka.
2. Očistite češće lice
Mnogi ljudi vjeruju da se češće čišćenje lica može riješiti akni. Zapravo, prečesto čišćenje lica zapravo može učiniti kožu suhom, lako je iritirati i pogoršati akne koje se pojavljuju.
Očistite lice dovoljno dva puta dnevno. Ova metoda je učinkovita za čišćenje kože od prljavštine i viška masnoće te uklanjanje mrtvih stanica kože.
3. Samo stisnite prištić
Nema malo ljudi koji traže brzi način da se riješe prištića tako da ih istiskuju. S druge strane, ova metoda zapravo otežava nestanak akni i ostavlja ožiljke.
Da biste smanjili upalu i smanjili akne, možete koristiti gel, mast, kremu ili losion za akne koji sadrže benzoil peroksid ili salicilnu kiselinu. Međutim, bolje je da se prvo posavjetujete s liječnikom kako biste osigurali njegovu sigurnost.
4. Izbjegavajte korištenje kozmetike
Neke žene imaju osjetljivu kožu pa su zbog korištenja proizvoda sklonije aknama šminka izvjesni. Ako imate kožu sklonu aknama ili aknama, preporučujemo korištenje šminka označen bez masti, nekomedogena, ili nonacnegenicc.
Također možete koristiti kozmetiku koja sadrži sastojke protiv akni, kao što su benzoil peroksid i salicilna kiselina. Dakle, pravi način da se riješite akni ne znači da ga ne biste trebali koristiti šminka uopće, ali morate odabrati kozmetiku koja odgovara vašem tipu kože.
5. Pasta za zube može se riješiti akni
Neki ljudi su možda dokazali da pasta za zube može brzo isušiti prištiće. Međutim, kemijski sadržaj u pasti za zube zapravo može učiniti kožu crvenom ili nadraženom.
Stoga, ako često koristite pastu za zube kako biste se riješili akni, trebali biste od sada prestati i zamijeniti je kremom protiv akni koja sadrži salicilnu kiselinu.
6. Izbjegavajte korištenje kreme za sunčanje
Kako se akne ne bi pojavile, savjetujemo vam da izbjegavate korištenje kreme za sunčanje. Krema za sunčanje može začepiti pore na licu i tako izazvati akne ako se ostavi preko noći i ne očisti.
Stoga je pravi način da se riješite akni čišćenje kreme za sunčanje nakon dana nošenja. Također se savjetuje da odaberete kremu za sunčanje koja sadrži nekomedogena ili bez ulja.
7. Ostavite to na miru, isto će nestati samo od sebe
Akne nastaju kada kožne žlijezde proizvode previše ulja i začepljuju pore. Neki ljudi vjeruju da će akne nestati same od sebe kada se prirodna proizvodnja ulja smanji. Međutim, ta izjava nije u potpunosti istinita.
Akne se mogu pogoršati i uzrokovati ožiljke ili ožiljno tkivo ako se ne liječe. Stoga je najbolje konzultirati se s liječnikom ako se vaše akne ne poprave nakon pokušaja primjene metode uklanjanja akni.
Razni mitovi i nedostatak informacija o raznim uzrocima akni i njihovom liječenju, mogu vas natjerati da pogriješite u odabiru pravog načina da se riješite akni.
Ako još uvijek imate pitanja o mitovima oko akni ili želite znati kako se riješiti akni koje odgovaraju vašem tipu kože, posavjetujte se s liječnikom kako biste saznali odgovor.
