pictopub.com

Mliječna kupka može biti jedan od načina da dobijete glatku i meku kožu. Ne samo to, dobrobiti mliječnih kupki također su poznate u ublažavanju različitih simptoma kožnih poremećaja, poput ekcema, psorijaze i suhe kože.

Prednosti mlijeka se ne dobivaju samo konzumacijom, već i miješanjem s drugim sastojcima za kupanje ili kupanje.

Povijest bilježi da se u blagodati mliječnih kupki za ljepotu kože vjerovalo još od antičkih rimskih vremena. Zapravo, namakanje u mješavini mlijeka i meda za žene je u to vrijeme postalo rutina.

U moderno doba kao što je sada, vjeruje se da mliječne kupke nisu samo dobre za ljepotu, već i za zdravlje kože.

Prednosti mliječne kupke

Sljedeće su neke od prednosti mliječne kupke koje se mogu dobiti i kako je pripremiti:

1. Vlaženje i zaglađivanje kože

Mlijeko sadrži prirodne masti koje mogu hidratizirati kožu. Osim toga, sadržaj mliječne kiseline u mlijeku djeluje kao prirodni piling koji može ukloniti mrtve stanice kože. Ovo sredstvo za piling čini kožu glatkijom nakon mliječne kupke.

Možete pomiješati 1 šalicu mlijeka u prahu, 1/2 šalice meda i 1 šalicu zobena kaša u vodu da dobijete glatku i meku kožu.

2. Ublažava svrbež

Mliječne kupke također mogu ublažiti svrbež uzrokovan psorijazom. Možete potopiti u toplu vodu koja je pomiješana s mlijekom, Epsom soli, mineralnim uljem, medom ili maslinovim uljem.

Studija pokazuje da ovi sastojci mogu hidratizirati kožu i ublažiti simptome svrbeža i suhe kože kod osoba s psorijazom. Nakon što završite s kupanjem, ne zaboravite nanijeti hidratantnu kremu na kožu kako biste dobili maksimalnu korist.

3. Prevladavanje suhe kože tijekom trudnoće

Hormonske promjene kod trudnica i povećani želudac mogu smanjiti vlažnost i elastičnost kože. Zbog toga koža trudnica postaje suha i ljušti se. Mliječne kupke mogu biti jedan od načina rješavanja problema suhe kože.

Ipak, prije mliječne kupke svakako se posavjetujte s liječnikom. Također koristite toplu vodu koja je oko 37 stupnjeva Celzija i ograničite vrijeme namakanja na 15-20 minuta.

4. Održavajte zdravlje bebine kože

Osim za odrasle, blagodati mliječnih kupki također mogu hidratizirati i umiriti bebinu kožu. Međutim, trebali biste koristiti majčino mlijeko (ASI) ako bebu želite natopiti ili okupati mlijekom. Poznato je da samo majčino mlijeko sadrži ugljikohidrate, razne vitamine i minerale, kao i bioaktivne spojeve.

Ne samo da njeguju bebinu kožu, dobrobiti mliječnih kupki za bebe također mogu prevladati razne kožne poremećaje, kao što su:

• Ekcem
• Dječje akne
• Osip od pelena
• Ugrizi insekata

Kako pripremiti mliječnu kupku za ovu bebu prilično je jednostavno. Samo trebate napuniti dječju kupku toplom vodom i dodati 150-300 ml majčinog mlijeka. Pustite svog mališana da se namače 5-15 minuta. Nakon toga osušite tijelo vašeg mališana i nježno umasirajte kako biste zadržali vlagu koju ste upravo dobili iz mliječne kupke.

Za odrasle možete koristiti različite vrste mlijeka za mliječne kupke, npr. kravlje mlijeko, mlaćenica, kokosovo mlijeko, kozje mlijeko, mlijeko u prahu ili sojino mlijeko. Pokušajte koristiti mlijeko s visokim udjelom masti kako bi koža bila nahranjenija.

Prednosti mliječnih kupki su doista dobre za zdravlje i ljepotu kože. Međutim, izbjegavajte mliječne kupke ako imate osjetljivu kožu. To je zato što mliječna kiselina sadržana u mlijeku može izazvati iritaciju kože.

Osim toga, ako osjetite svrbež ili peckanje kože, vrtoglavicu ili se čak osjećate kao da se onesvijestite, odmah prestanite s mliječnom kupkom i posavjetujte se s liječnikom za liječenje.