pictopub.com

Zobena kaša poznata kao hrana za mršavljenje, pa mnogi roditelji misle da je dohrana zobena kaša Kod beba može uzrokovati gubitak težine. Pa što je istina o tome? Da ne budete dezinformirani, dođi, objašnjenje saznajte ovdje!

Davanje zobene kaše bebama je zapravo u redu, Lepinja. Razlog je u žitaricama koje imaju latinski naziv Avena sativa Oni su obično sigurni za konzumaciju, a također sadrže razne hranjive tvari.

Napraviti zobena kaša kao dopunski jelovnik možete ga preraditi u kašu. Zatim dodajte svježe voće, kao što su banane, borovnice ili jagode, mlijeko, med, gljive, brokulu ili orašaste plodove, kako bi imali bolji okus, pa ih vaš mališan voli.

Zobene pahuljice su sigurne za bebe

Zobena kaša napravljen od zob, što je vrsta cjelovitih žitarica koja sadrži mnoge hranjive tvari, uključujući proteine, ugljikohidrate, vlakna, zdrave masti, vitamine B1, B2, B3, B5, B9, kalcij, magnezij, folat, fosfor, kalij, željezo i mangan. Sve ove hranjive tvari potrebne su za potporu rasta i razvoja srca vaše bebe, stoga dajte zobena kaša treba razmotriti.

Ali, zašto još uvijek ima mnogo onih koji oklijevaju dati komplementarnu hranu? zobena kaša za bebe? Možda je jedan od razloga zato što zobena kaša postati jedna od dijeta koju konzumiraju osobe na dijeti za mršavljenje. To je zbog visokog sadržaja vlakana u zobena kaša puni i može kontrolirati apetit.

Međutim, ne biste smjeli progutati ove informacije po nominalnoj vrijednosti. Potrošnja zobena kaša može kontrolirati apetit vašeg mališana, ali to će ga samo natjerati da ne želi druge grickalice koje su manje zdrave, jer mu je želudac nakon konzumacije čvrste hrane prilično pun zobena kaša.

Sadržaj ugljikohidrata, proteina i masti u zobena kaša također pridonosi dovoljno kalorija i hranjivih tvari, tako da može podržati djetetovo debljanje. Dakle, davanje komplementarne hrane zobena kaša Sigurno je i može biti alternativa drugim namirnicama koje se daju vašem mališanu, pogotovo kada mu je dosadan jelovnik s kašicama.

Osim toga, sadržaj vlakana u zobena kaša Također može pomoći u ublažavanju problema s zatvorom kod beba koje tek uče jesti čvrstu hranu. Zobena kaša Također sadrži antioksidanse koji igraju važnu ulogu u suzbijanju slobodnih radikala i povećanju otpornosti tijela.

sada, prilikom izrade zobena kaša kao djetetov jelovnik dopunske hrane, pobrinite se zobena kaša Onaj koji si dao je kvalitetan, da. Kako bi se zadržala kvaliteta i nutritivni sadržaj, preporuča se skladištenje zobena kaša u suhoj i zatvorenoj posudi.

Skladištenje zobena kaša također ne smije biti dulja od 1 godine. Stoga vam se savjetuje kupnja zobena kaša s malim pakiranjem najprije da se ne potroši.

Čuvajte se alergija Zob

Iako sadrži blagodati i hranjive tvari za bebe, zobena kaša može izazvati alergije kod neke djece. To je zbog sadržaja proteina koji se zove avenin u zobena kaša.

Zobena kaša zapravo ne sadrži gluten, već neke proizvode zobena kaša može se miješati s prerađenom pšenicom koja sadrži gluten.

Dakle, ako je poznato da je vaš mališan osjetljiv na gluten ili ima celijakiju, trebali biste pročitati naljepnicu na pakiranju zobena kaša pažljivo kako bi to osigurali zobena kaša kupljene bezglutenske ili bez glutena.

Alergijske reakcije koje se javljaju nakon konzumiranja zobena kaša To može uključivati ​​kožni osip koji svrbi, iritaciju usta, mučninu i povraćanje ili bol u trbuhu. Neke bebe mogu čak doživjeti kratkoću daha i anafilaktički šok zbog teške alergijske reakcije. Ovo stanje treba odmah liječiti od liječnika.

Također, obratite pažnju na teksturu zobena kaša. Zobena kaša ima malo hrapavu teksturu, pa za bebu od 6 mjeseci koja tek počinje učiti jesti, tekstura zobena kaša treba napraviti što glatkiju, kao općenito dječju kašu. Cilj je da se beba ne guši prilikom konzumacije krute hrane zobena kaša.

Dakle, sve dok obraćate pažnju na ove stvari, možete početi razmišljati o davanju zobena kaša kao MPASI za Malu. Ako ste još u nedoumici da li zobena kaša sigurno za vaše dijete, ne ustručavajte se konzultirati liječnika, da, majko.