pictopub.com

U usporedbi sa zahodima za čučanj, sjedeći WC-i obično su udobniji za korištenje. Međutim, iz zdravstvene perspektive, preporučljivo je obavljati nuždu u zahodu za čučanj.

Zahodi za čučnjeve i WC za sjedenje dvije su vrste WC-a koje se obično koriste. Zapravo, vrsta WC-a koji se koristi ne utječe samo na položaj stolice korisnika, već i na zdravlje i glatkoću naše stolice. znaš!

Prednosti i nedostaci WC daske

WC daska je modernijeg i luksuznijeg modela i dizajna. Ovaj tip WC-a također se smatra ugodnijim za korištenje za neke osobe, poput starijih osoba, trudnica ili osoba s ozljedama koljena.

Međutim, cijena WC daske obično je skuplja od WC školjke. Također se smatra da nužda korištenjem zahodske daske nije ništa zdravija od tradicionalnih zahoda ili zahoda za čučanj.

Na temelju istraživanja, obavljanje nužde korištenjem sjedećeg WC-a oduzima duže vrijeme i više energije u usporedbi s WC-om za čučanj. Zapravo, previše guranje tijekom pražnjenja crijeva i/ili predugo sjedenje na wc dasci može povećati rizik od brojnih bolesti, poput hemoroida i zatvora.

Osim toga, korištenje sjedećeg WC-a povećava rizik od zaraze bolestima kao što su proljev, gripa i kožne infekcije. To je zato što WC daska zahtijeva izravan kontakt s površinom WC daske koja je sklona razmnožavanju bakterija, kao npr. E coli i Šigela, ili virus hepatitisa A i norovirus koji uzrokuje proljev.

Slabosti i prednosti zahoda za čučanj

U usporedbi sa sjedećim WC-ima, zahodi za čučanj imaju nedostatke u pogledu izgleda, a to su:

• Model je prastar.
• Smatra se manje ugodnim za korištenje. Čučanj tijekom defekacije može uzrokovati pritužbe na bolove u petama i bedrima.
• Nije prikladno za korištenje od strane osoba koje imaju problema s gležnjem, kao što su osobe s artritisom, uganućima, prijelomima i tetivitisom.

No, iza nedostataka, korištenje WC-a za čučanj ima mnoge prednosti u smislu zdravlja. Brojne studije i medicinske studije govore da je položaj čučnjeva tijekom defekacije učinkovitiji u pokretanju procesa defekacije. To je usko povezano s izvedbom mišića i držanjem koji podržava proces defekacije.

Položaj čučnjeva služi za optimizaciju prostora za izlučivanje fecesa u anusu dok mišići u anusu i debelom crijevu opuštaju. Također olakšava defekaciju i pomaže u povećanju potrošnje stolice.

S druge strane, u sjedećem položaju, gastrointestinalni mišići će pritisnuti rektum i stisnuti analni kanal. To otežava glatkoću defekacije i maksimalno izbacivanje izmeta. Osim toga, zahod za čučanj dobar je i za trudnice jer može održati snagu mišića zdjelice.

Druge studije su otkrile da korištenje čučnjevog WC-a ili položaja u čučnju može pomoći u održavanju pražnjenja crijeva, čime se sprječava nadutost, zatvor i hemoroidi.

WC za čučanj ili WC za sjedenje?

Na temelju stručnih studija o prednostima i nedostacima dviju vrsta WC-a, preporuča se korištenje čučnjevih WC-a za nuždu od sjedećih.

Što ako kod kuće imate instaliranu WC dasku? Treba li ga rastaviti i ponovno sastaviti s WC-om za čučanj? Nema potrebe. Dovoljno je kupiti kratku stolicu ili klupu koju ćete staviti pod noge kada obavljate nuždu. Ovaj položaj nalik na čučanj učinit će da se crijevni mišići opuste, a prolazak izmeta bit će prostraniji.

Vidjevši prednosti i nedostatke svake vrste WC-a, možete odabrati prema svojim uvjetima. Bez obzira na korištenje ove dvije vrste WC-a, ako imate poteškoća s defekacijom ili vidite krv u stolici, odmah se obratite liječniku za liječenje.