pictopub.com

Osim što ima negativan utjecaj na psihička stanja, depresija utječe i na fizičko zdravlje oboljelog. Negativni učinci koji nastaju mogu varirati, od probavnih problema do srčanih bolesti.

Depresija je poremećaj mentalnog zdravlja koji može utjecati na emocije, način razmišljanja i ponašanje oboljelih. Ljudi koji doživljavaju depresiju obično nisu oduševljeni životom, osjećaju se stalno tužno, beznadno, pa čak i razmišljaju o samoubojstvu.

Utjecaj depresije na tijelo

Negativan utjecaj depresije na oboljele je ogroman. Ne samo da je psihički štetno, ovo mentalno stanje može uzrokovati i fizičke tegobe, uključujući:

1. Problemi s probavnim sustavom

Depresija je usko povezana s problemima s probavnim sustavom. Osobe s depresijom obično imaju povećanje ili smanjenje apetita. Doza i hranjivost konzumirane hrane također nisu razmatrani.

Zbog toga su osobe s depresijom sklone raznim probavnim problemima, kao što su bolovi u želucu ili grčevi, zatvor, sindrom iritabilnog crijevai ulcerozni kolitis. Također će biti izloženi riziku od pretilosti, pothranjenosti, a u teškim uvjetima mogu razviti gerijatrijsku anoreksija.

2. Smanjena seksualna želja

Depresija također može uništiti vaš seksualni život. znaš. Osobe koje su depresivne sklone su smanjenom libidu, pa osjećaju nesklonost spolnoj aktivnosti ili čak ne osjećaju zadovoljstvo tijekom seksa.

Osim toga, depresija također može uzrokovati anorgazmiju ili poteškoće s postizanjem orgazma i erektilnu disfunkciju.

3. Oslabljena funkcija mozga

Određeni dijelovi mozga, uključujući hipokampus i prefrontalni korteks, mogu se smanjiti kada je osoba depresivna. Utjecaj smanjenja ovog dijela mozga je smanjena sposobnost pamćenja, pohranjivanja sjećanja, donošenja odluka i obrade emocija.

Osim toga, depresija također može uzrokovati preopterećenje dijela mozga koji se zove amigdala. Promjene u amigdali utječu na obrasce spavanja i aktivnosti osoba s depresijom. Sada, Poremećaji spavanja kod osoba s depresijom, poput nesanice, također mogu dovesti do drugih zdravstvenih problema.

4. Problemi sa srcem

Hormoni stresa koji se oslobađaju kada je osoba depresivna mogu učiniti da srce kuca sve brže i brže. Ako se ostavi dulje vrijeme, ovo stanje povećava rizik od srčanih bolesti. Jedna od njih je koronarna bolest srca koja može biti smrtonosna.

5. Oslabljen imunitet

Depresija može smanjiti motivaciju osobe za zdravim načinom života. To će učiniti tijelu nedostatak energije i smanjiti imunitet. Kada imunitet oslabi, tijelo se neće moći boriti protiv virusa i bakterija pa je podložnije bolestima.

Osim navedenih zdravstvenih problema, depresija može uzrokovati i glavobolju, bolove ili slabost te bolove koji traju dugo i ne popravljaju se liječenjem.

Iz gornjeg objašnjenja, važno je da zapamtite da depresija nije zdravstveni problem koji se može olako shvatiti i mora se odmah liječiti. Ako se zanemari, kvaliteta života osoba s depresijom će se pogoršati, i psihički i fizički.

Ako osjetite simptome depresije, odmah se obratite psihologu ili psihijatru. Poduzmite preporučene napore za prevladavanje depresije, kako biste polako mogli živjeti zdraviji i sretniji život.