6 savjeta za razvoj dječje emocionalne inteligencije (EQ)

Emocionalna inteligencija jedan je od čimbenika koji mogu podržati uspjeh djece, kako u školi, tako i kasnije u poslovnom svijetu. U ovom slučaju potrebna je uloga roditelja u oblikovanju i razvoju dječje emocionalne inteligencije.

Emocionalna inteligencija odn emocionalni kvocijent (EQ) je sposobnost osobe da razumije, koristi i upravlja emocijama. EQ može pomoći svima, uključujući djecu, da izgrade čvrste odnose, donose odluke i nose se s teškim situacijama.

I ne samo to, uz dobar EQ, osoba će se lakše družiti sa bilo kim, imat će više samopouzdanja i može izrasti u dobru osobu. EQ također igra važnu ulogu u podržavanju postignuća djece u školi.

Nekoliko savjeta za razvoj dječje emocionalne inteligencije

Djeca su sklona brže upijati sve što ih se nauči. Stoga je važno da svaki roditelj od malih nogu počne usađivati ​​emocionalnu inteligenciju djeci.

Evo nekoliko načina na koje možete razviti djetetov EQ:

1. Dajte dobar primjer u ponašanju

Upoznavanje djece da se dobro ponašaju prema drugima jedna je od važnih stvari u treniranju njihove emocionalne inteligencije.

Kako biste svoje dijete uvježbali i upoznali s dobrim ponašanjem, kroz svakodnevne navike možete dati primjer kada želite druge zamoliti za pomoć.

Na primjer, kada želite zatražiti pomoć od drugih, naviknite dijete na izgovaranje riječi "molim" i ne zaboravite ga podsjetiti da kaže "hvala" nakon što dobijete pomoć.

Tako će dijete postupno primjenjivati ​​te navike u interakciji s drugim ljudima.

2. Pomaganje djeci u prepoznavanju emocija

Kako bi rasla emocionalna inteligencija, djecu je potrebno osposobiti i obrazovati da prepoznaju i kontroliraju emocije. Možete voditi svoje dijete da izrazi svoje emocije, na primjer dok gleda film ili nakon slušanja priče ili bajke.

Komunikacija i privrženost glavni su ključevi za osposobljavanje djece da prepoznaju emocije i kontroliraju ih. Stoga je važno da svaki roditelj često pita što dijete osjeća i da ga osposobi da iskreno i otvoreno izražava svoje emocije.

Kada se dijete ponaša nasilno ili ima izljev bijesa jer osjeća negativne emocije, poput ljutnje, uzrujanosti ili razočaranja, naučite ga da ublaži ili preusmjeri svoje emocije pozitivnim stvarima, poput odvođenja djeteta na igru ​​ili zagrljaja.

3. Izgradite dječju empatiju

Empatija pomaže djeci da brinu o drugima i kasnije izgrade dobre odnose s okolinom.

Možete izgraditi djetetovu empatiju tako što ćete ga odgajati da bude osjetljivija na osjećaje drugih. Na primjer, kada priča priču o prijatelju koji je izgubio igračku, pokušajte pitati "Kako bi se osjećao da si izgubio igračku?"

Ako odgovori "tužno", pokušajte ponovo pitati: "Želite li mi posuditi svoju igračku?" onda gledajte odgovor. Djeca koja imaju empatiju sigurno će biti spremna posuditi igračke svojim prijateljima.

Osposobljavanjem djece da se naviknu razmišljati o tuđim osjećajima, bit će empatičniji i osjetljiviji prema ljudima i okolini oko sebe. Također ih može učiniti mudrijima i bolje se ponašati prema drugima.

4. Upoznati djecu da rade zajedno

Suradnja i uzajamna pomoć vještine su koje se mogu naučiti kroz izravno iskustvo. To se može prakticirati u svakodnevnom životu, na primjer zamolivši djecu da pomognu u jednostavnim kućanskim poslovima, poput čišćenja stola i pranja voća ili povrća.

Nakon što to učini, zahvalite svom djetetu što vam je pomoglo. Ova jednostavna stvar može djeci dati motivaciju da budu empatičniji i sretniji što pomažu drugima.

5. Razviti vještine rješavanja problema

Drugi dio emocionalnih vještina je sposobnost rješavanja vlastitih problema. Kada se vaše dijete svađa s bratom ili sestrom ili prijateljem, možete iskoristiti ovu situaciju da razvijete njegovu emocionalnu inteligenciju.

Na primjer, kada se vaše dijete počne živcirati jer ga njegov brat ili sestra uvijek gnjavi dok se igra, možete ga uputiti da pronađe rješenje tako što ćete mu dati nekoliko opcija koje može poduzeti. Tako djeca mogu naučiti kako pravilno odlučivati ​​i rješavati probleme.

6. Razvijajte samopouzdanje

Djecu možete naučiti da izgrade samopouzdanje i motivirati ih da ostvare svoje želje ili ciljeve. Međutim, i vi kao roditelj morate podsjetiti da to zahtijeva naporan rad, trud i puno vremena.

Osim toga, iz svakog posla kojim se bave, sigurno ne ide uvijek dobro i u njemu mora biti promašaja. Međutim, neuspjeh se ne tumači uvijek kao negativna stvar. Djeca mogu naučiti izbjegavati iste pogreške u budućnosti.

Vaša podrška i vodstvo može pomoći vašem djetetu da dobro razvije emocionalnu inteligenciju. Uz dobar EQ, djeca će rasti i razvijati se u pametne i zdrave osobe.

Ako vam je teško voditi dijete ili ste još uvijek zbunjeni kako trenirati djetetovu emocionalnu inteligenciju, pokušajte se posavjetovati s psihologom.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found