Savjeti za korištenje i njegu gaćica za održavanje vaginalnog zdravlja
Osim održavanja dobre vaginalne higijene, vašoj pozornosti ne bi smjeli izmaknuti ni način korištenja i njegovanja donjeg rublja, zar ne. Na taj način će se uvijek održati zdravlje rodnice i izbjeći ćete infekcije koje mogu napasti rodnicu.
Rodnica je dio ženskih reproduktivnih organa koji se moraju pravilno brinuti. Nemojte se zavaravati, vaginalni zdravstveni problemi ne utječu samo na seksualnu aktivnost, već i na razinu plodnosti žene.
Zbog toga je potrebno pravilno održavati zdravlje rodnice. sadaJedan od načina za održavanje zdravlja intimnih organa je korištenje i njegovanje donjeg rublja na pravi način.
Savjeti za korištenje i njegu ženskih gaćica
Postoji nekoliko koraka koje morate znati kada koristite i brinete o donjem rublju kako biste održali zdravlje vagine, a to su:
1. Koristite hlače koje nisu uske
Nosite li još uvijek usko donje rublje? Ako je tako, morate biti oprezni, ovdje! Osim što se osjećate neugodno, nošenje preuskog donjeg rublja može olakšati bakterijama u anusu da uđu u rodnicu, čime se povećava rizik od vaginalnih infekcija i infekcija mokraćnog sustava.
Kako biste izbjegli ove opasnosti, odaberite donje rublje odgovarajuće veličine i udobno kada se koristi, da. Pazite da vam donje rublje ne trlja previše o genitalije kada hodate. Ako je tako, možda vam je donje rublje preusko i treba ga promijeniti.
2. Odaberite pamučno donje rublje
Nema malo žena koje biraju sintetičke hlače, poput najlona, poliestera ili spandeksa, jer mogu pokazati ljepši oblik tijela. Morate znati, donje rublje s ovim materijalima može negativno utjecati na zdravlje vaših intimnih organa, znaš.
Osim što je tijesan i neudoban, materijal ne može apsorbirati znoj i čini da cirkulacija zraka ispod njega nije glatka. Vlažni intimni organi mogu biti sredstvo za razmnožavanje bakterija i gljivica, čime se povećava rizik od vaginalne infekcije.
Umjesto toga, možete koristiti pamučno donje rublje koje je udobnije, mekše i lakše. Ovaj materijal daje prostora intimnim organima da „dišu“ i sposoban je dobro upijati znoj.
3. Redovito mijenjajte donje rublje
Lijenost mijenjati donje rublje zapravo može izazvati svrbež i nadraženost kože na ženskom području. Zapravo, ova navika također može povećati rizik od vaginalnog iscjetka i gljivičnih infekcija.
Stoga, svaki put kada se donje rublje osjeća vlažno, preporučujemo da ga zamijenite. Osim što ćete spriječiti svrbež i iritaciju u ženskom području, redovito mijenjanje donjeg rublja može spriječiti i pojavu neugodnih mirisa u ženskom području.
4. Operite donje rublje sapunom hipoalergena
Za pranje donjeg rublja trebate koristiti deterdžent hipoalergena bez boja i parfema. Strahuje se da pranje donjeg rublja običnim deterdžentom ili izbjeljivačem može izazvati iritaciju i alergijske reakcije na području vulve, osobito kod osoba s osjetljivom kožom.
Osim toga, preporučljivo je ne miješati donje rublje s članovima obitelji koji su bolesni, osobito onima koji imaju bakterijske infekcije.
5. Ne zaboravite izglačati donje rublje
Toplina tijekom glačanja može pomoći u uništavanju svih klica i bakterija koje se još uvijek mogu zalijepiti za vaše donje rublje. Stoga, ne zaboravite izglačati donje rublje nakon što ga operete, OK?
Odabir gaćica nije samo lijepe boje i slatki dizajn. Također morate odabrati pravu veličinu i materijal, kako bi donje rublje bilo ugodno za korištenje, a vaginalno zdravlje uvijek održavano. Osim toga, provjerite jeste li odabrali siguran sapun za pranje rublja i izglačajte svoje donje rublje prije upotrebe, OK?
Dobro je riješiti se starog donjeg rublja i svake godine ga zamijeniti novim. Osim oblika i boje koji možda više nisu kao što su bili, čisto donje rublje koje se predugo nosi također može postati leglo klica, znaš.
sada, tako koristiti i njegovati dobro donje rublje za zdravlje vaše rodnice. Ako imate pitanja o zdravlju vagine, ne ustručavajte se konzultirati liječnika, u redu?
