Prepoznajte uzroke i načine prevladavanja bolova u pupku u trudnica
Osim pupka koji izgleda istaknutije, dioTrudnice (trudnice) mogu osjetiti bol u pupku. Uglavnom, bol u pupku tijekom trudnoće nije opasan, ali naravno može ometati udobnost trudnica.
Bol u pupku je normalna stvar i mogu je osjetiti trudnice u drugom i trećem tromjesečju trudnoće. Općenito, bol u pupku će nestati sama od sebe nakon trudnoće ili šest tjedana nakon poroda.
Uzroci bolova u pupku tijekom trudnoće
Bol u pupku tijekom trudnoće može biti uzrokovan sljedećim:
1. Pritisak na maternicu
Glavni uzrok boli u pupku je povećan pritisak maternice. To se događa zbog povećanja veličine fetusa i veličine maternice.
2. Istezanje kože i mišića
Kako se gestacijska dob povećava, koža i trbušni mišići trudnica bit će više rastegnuti. Ovo rastezanje na koži može učiniti pupak trudnicama bolnim i svrbežnim.
3. Piercing pupka
Piercing u pupku može biti jedan od uzroka lakog bolova i nadraženosti pupka. Stoga, ako trudnice imaju piercing u pupku, bolje je ukloniti piercing i ne nositi ih tijekom trudnoće.
4. Pupčana kila
Bol u pupku tijekom trudnoće može uzrokovati i pupčana kila. Pupčanu kilu karakterizira izbočenje ili oteklina oko pupka. Rizik od razvoja pupčane kile će se povećati ako je trudnica i pretila.
Ublažava nelagodu u pupku trudnica
Kada trudnice počnu osjećati bol i nelagodu u pupku, neki načini na koje se može ublažiti su:
- Rutinski čistite pupak kako biste spriječili iritaciju i bol.
- Nanošenje losiona koji su sigurni za trudnice, kao što su losioni od kakao maslac.
- Spavajte na boku i poduprite trbuh jastukom za potporu trbuha.
- Nosite široku odjeću i hlače specifične za trudnoću.
- Nošenje posebnog pojasa za trudnice, za potporu trbuha.
Kada osjetite bol u pupku, neka od gore navedenih stanja mogu biti uzrok. Iako se bol u pupku trudnica smatra normalnim, trudnice se trebaju odmah obratiti ginekologu ako bol u pupku ne prolazi dulje vrijeme ili je popraćena drugim simptomima kao što su grčevi, groznica, povraćanje i krvarenje .