4 vrste hrane koje uzrokuju upalu slijepog crijeva koje trebate znati

Smatra se da mnogi čimbenici izazivaju upalu slijepog crijeva, a jedan od njih je hrana koja uzrokuje upalu slijepog crijeva. Dakle, koje vrste hrane mogu izazvati ovu bolest?

Upala slijepog crijeva je upala slijepog crijeva ili slijepog crijeva. Osoba može oboljeti od upala slijepog crijeva zbog nekoliko čimbenika, kao što su infekcija crvima ili parazitima, crijevna opstrukcija izmetom, ozljeda trbuha i povećani limfni čvorovi u stijenci probavnog trakta.

Ne samo to, poznato je da konzumacija određenih vrsta hrane izaziva upalu slijepog crijeva.

Neke namirnice koje uzrokuju upalu slijepog crijeva

Postoji nekoliko vrsta hrane za koje se smatra da uzrokuju upalu slijepog crijeva, uključujući:

1. Sjemensko voće

Smatra se da konzumiranje voća koje sadrži sjemenke, kao što su grožđe, naranče i guava, uzrokuje upalu slijepog crijeva. To je zato što se sjemenke voća teško probavljaju u crijevima i na kraju mogu začepiti slijepo crijevo.

Međutim, to ne znači da uopće ne biste trebali jesti ovo voće. Još uvijek možete jesti voće sa sjemenkama nakon što ste prethodno izvadili sjemenke.

2. Začinjena hrana

Začinjena hrana, poput čilija i paprike, često se navodi kao hrana koja uzrokuje upalu slijepog crijeva. To je zato što konzumiranje previše začinjene hrane može iritirati gastrointestinalni trakt i tako izazvati upalu slijepog crijeva.

U nekim slučajevima liječnici često pronađu sjemenke čilija i paprike tijekom procesa uklanjanja slijepog crijeva. To dovodi do pretpostavke da su sjemenke čilija i paprike teško probavljive, uzrokujući začepljenje i upalu slijepog crijeva.

No, to nije medicinski dokazano, zbog minimalnog broja slučajeva upale slijepog crijeva zbog sjemenki čilija i paprike. Ipak, savjetujemo vam da ograničite konzumaciju začinjene hrane, osobito one koja sadrži čili i papriku te njihove sjemenke.

3. Hrana s malo vlakana

Meso i njegovi prerađeni proizvodi, kao što su mesne okruglice i kobasice, također mogu uzrokovati upalu slijepog crijeva. To je zato što nizak sadržaj vlakana u ovoj hrani može uzrokovati zatvor, čak i izazvati upalu slijepog crijeva.

Kako biste smanjili rizik od upale slijepog crijeva, trebali biste ograničiti konzumaciju ovih namirnica ili nadoknaditi konzumacijom povrća.

4. Brza hrana

Kao i kod mesa i prerađenih proizvoda, brza hrana obično sadrži malo ili nimalo vlakana. Stoga i previše brze hrane može izazvati zatvor koji je jedan od čimbenika rizika za upalu slijepog crijeva.

To su neke namirnice koje uzrokuju upalu slijepog crijeva kojih morate biti svjesni. Ali, ne morate brinuti. Sve dok se ne konzumira u prekomjernim količinama, razne vrste gore navedenih namirnica neće vas izravno uzrokovati upalu slijepog crijeva.

Prevencija upala slijepog crijeva ne može se učiniti samo ograničavanjem konzumacije hrane koja uzrokuje upalu slijepog crijeva. I dalje trebate usvojiti zdrav način života uzimajući dovoljno vode, jesti povrće i voće te redovito vježbati.

Ako osjetite simptome upale slijepog crijeva, kao što su bol u donjem desnom dijelu trbuha, smanjen apetit, groznica, mučnina, povraćanje i nadutost, odmah se obratite liječniku kako biste dobili pravi tretman. Vaš liječnik vam također može reći više o vrstama hrane koja uzrokuje upalu slijepog crijeva.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found