Razumijevanje dijelova rožnice oka i kako održati njezino zdravlje

Rožnica oka je krajnji vanjski sloj oka koji štiti zjenicu, šarenicu i prednju očnu komoru. Glavna funkcija rožnice oka je spriječiti ulazak stranih predmeta u oko, kao i prelamanje svjetlosti kada uđe u oko.

Za razliku od drugih dijelova tijela, rožnica oka nema krvne žile za prijenos hranjivih tvari. Rožnica se hrani iz suza i očna vodica (tekućina koja prekriva rožnicu oka). Osim toga, rožnica oka također se sastoji od proteina i stanica koje se razlikuju od ostalih tkiva u našem tijelu.

Slojevi rožnice oka

Rožnica oka ima pet slojeva s različitim funkcijama. Slijedi objašnjenje pet slojeva u rožnici oka:

1. Epitel

Epitel je krajnji vanjski sloj rožnice oka. Ovaj sloj ima važnu ulogu za rožnicu, odnosno kao zaštitnik, apsorber kisika i transport hranjivih tvari koje se distribuiraju u sve slojeve rožnice.

2. Bowmanov sloj

Bowmanov sloj leži iza epitelnog tkiva. Ovaj sloj se sastoji od jakih i prozirnih kolagenih vlakana. Ako je ovaj sloj ozlijeđen, može nastati ožiljno tkivo koje može ometati vid, osobito ako je u sredini.

3. Stroma

Stroma je najdeblji sloj i nalazi se u sredini rožnice, iza Bowmanovog sloja. Ovaj sloj je sastavljen od vode i kolagena pa je gušći, ali elastičniji. Oblik i raspored proteina kolagena u stromi važan je za održavanje jasnoće rožnice i njezine funkcije u provođenju svjetlosti.

4. Membrana descemet

membrana descemet je tanak sloj iza strome. Iako tanka, membrana descemet To je snažan sloj koji štiti rožnicu od ozljeda i infekcija.

5. Endotel

Endotel je posljednji sloj strukture rožnice oka. Ovaj sloj održava jasnoću rožnice uklanjanjem viška tekućine iz strome. Ako je funkcija endotela poremećena, u stromi će biti višak tekućine tako da vid postaje zamagljen.

Postoji nekoliko uvjeta koji mogu utjecati na zdravlje rožnice oka, uključujući korištenje predugačkih kontaktnih leća, izloženost alergenima i previše suhe temperature zraka.

Osim ovih stanja, postoji i nekoliko bolesti koje mogu uzrokovati oštećenje rožnice, kao što su herpes oka, herpes zoster, keratokonus, pterigij i Stevens-Johnsonov sindrom.

Održavanje zdravlja rožnice očiju

Kako biste očuvali zdravlje rožnice oka, možete učiniti sljedeće:

1. Adekvatan prehrambeni unos

Vitamini A, C, E, karotenoidi, cink i omega-3 masne kiseline važni su nutrijenti potrebni očima. Stoga pazite da unos raznih nutrijenata bude dovoljan, kako bi vaša rožnica i oči ostale zdrave.

Sve ove hranjive tvari možete ispuniti jedući mrkvu, naranču, zeleno povrće, orašaste plodove, jaja, losos, tunjevinu i sardine.

2. Nošenje sunčanih naočala

Pretjerano izlaganje ultraljubičastom svjetlu također može utjecati na zdravlje očiju. Stoga, kada ste aktivni vani tijekom dana, trebali biste koristiti sunčane naočale koje mogu spriječiti izlaganje vaših očiju UVA i UVB zrakama.

3. Izbjegavajte pušenje

Pušačke navike također mogu povećati rizik od razvoja očnih bolesti, od katarakte, makularne degeneracije do oštećenja vidnog živca. Stoga prestanite pušiti i izbjegavajte izlaganje dimu cigareta kako biste očuvali zdravlje vaše rožnice i očiju.

4. Redovno provodite očne preglede

Redovne kontrole kod oftalmologa potrebno je obavljati najmanje svake dvije godine. To je tako da se očuva zdravlje vaših očiju. Uz redovite očne preglede, bolesti rožnice ili drugih dijelova oka mogu se rano otkriti.

Uloga rožnice u zaštiti svih dijelova oka ne može se podcijeniti. Stoga je potrebno održavati zdravlje rožnice, kako se ne bi poremetila funkcija oka kao osjetila vida. Odmah se posavjetujte sa svojim oftalmologom ako imate stanja koja mogu utjecati na rožnicu oka.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found