pictopub.com

Trudnice zapravo mogu obavljati svoje normalne aktivnosti sve dok nisu previše umorne i dovoljno se odmaraju. Međutim, postoje neka stanja koja zahtijevaju od trudnica da uzimaju više odmor, ponekad čak moraju cijeli dan ležati u krevetu.

Zapravo, sve dok se živi zdrava trudnoća, liječnici neće ograničavati aktivnosti trudnica, kako to. Trudnice se još uvijek mogu baviti raznim aktivnostima, samo da nisu pretjerane.

Međutim, ako liječnik otkrije da postoje komplikacije u trudnoći koje mogu naštetiti trudnici ili malom djetetu u utrobi, liječnik će preporučiti trudnicama da smanje aktivnosti. Ako je stanje dovoljno teško, trudnice moraju čak i puno ležati.

Stanja koja trudnice zahtijevaju mirovanje

Sljedeća su stanja koja zahtijevaju da se trudnice više odmaraju:

1. Preeklampsija i eklampsija

Preeklampsija je komplikacija trudnoće koju karakteriziraju visoki krvni tlak, proteini u mokraći i oticanje tijela trudnice, posebice nogu. Ako se ovo stanje ne liječi odmah, može se razviti u eklampsiju.

Trudnice s eklampsijom će doživjeti napade praćene smanjenom svijesti. Ovo stanje zahtijeva hitnu liječničku pomoć jer može ugroziti život majke i fetusa.

2. Vaginalno krvarenje

Vaginalno krvarenje koje se javlja u prvom tromjesečju općenito nije nešto ozbiljno, iako ga ipak treba provjeriti liječnik. Međutim, ako se krvarenje javlja često, osobito u drugom i trećem tromjesečju, to može biti znak komplikacija u trudnoći.

Krvarenje iz rodnice koje se javlja često, u većim količinama ili popraćeno bolovima u trbuhu može biti znak da će trudnica uskoro imati pobačaj ili prijevremeni trudovi.

3. Abnormalnosti placente

Posteljica ili posteljica igra važnu ulogu u održavanju zdravlja fetusa. Kroz posteljicu, fetus može dobiti kisik i hranjive tvari koje su mu potrebne za rast i razvoj.

Ako je placenta poremećena, također će biti poremećena opskrba fetusa kisikom i hranjivim tvarima. Neki poremećaji ili abnormalnosti koji se mogu pojaviti u posteljici su:

• Placenta previa je stanje u kojem posteljica prekriva dio ili cijeli porođajni kanal.
• Placenta accreta, što je stanje u kojem krvne žile posteljice ili dio posteljice rastu preduboko u zidu maternice.
• Abrupcija posteljice ili abrupcija posteljice, što je stanje u kojem se posteljica odvaja od unutarnje stijenke maternice prije poroda.

4. Cervikalna nesposobnost (slab cerviks)

S povećanjem gestacijske dobi, težina fetusa će se povećati i pritisnuti cerviks. Ako je cerviks slab, pritisak može uzrokovati otvaranje vrata maternice prije nego što je fetus spreman za porod. Nesposobnost cerviksa ili slab cerviks mogu uzrokovati prijevremeni porod ili pobačaj.

5. Pobačaj ili prijevremeni porod u anamnezi

Ako su trudnice i prije imale spontane pobačaje ili prijevremeno rađale, liječnik će trudnicama preporučiti više odmora, jer trudnice to imaju mogućnost ponovno doživjeti u trenutnoj trudnoći.

Gore navedeni uvjeti zahtijevaju da se trudnice više odmaraju. Međutim, sve se vraća na liječničku procjenu. Nekim trudnicama može biti zabranjeno obavljanje raznih aktivnosti, no drugima je i dalje dopušteno obavljati aktivnosti kao i obično, ali im je malo ograničeno.

Ako trudnice liječnici zamole da puno leže, da im ne bude dosadno, trudnice to mogu učiniti znaš ispunite vrijeme čitanjem knjige, gledanjem omiljenog filma ili jednostavnom šetnjom po kući. No prije toga pitajte liječnika o granicama aktivnosti koje su još uvijek sigurne za trudnice.

Također se pobrinite da trudnice redovito provjeravaju kod svog opstetričara kako bi se moglo pratiti zdravlje trudnica i njihovih mališana u maternici. Osim toga, važno je slušati signale iz vlastitog tijela trudnice. Kad osjetite umor, odmorite se.