Savjeti za muževe: Evo kako izmasirati svoju trudnu ženu

Trudnoća može uzrokovati da se vaša žena osjeća nelagodno. Njegovo tijelo može osjetiti bol i bolove, tako da lako se umara. sada, kako bi se osjećao ugodnije, možete mu masirati tijelo. Pogledajte sljedeće objašnjenje kako masirati trudnu ženu.

Osim što ćete ublažiti nelagodu zbog trudnoće, vaša masaža također može učiniti ženu čvršćim spavanjem, smanjiti bol, poboljšati cirkulaciju krvi, smanjiti stres i učiniti da se vi osjećate bolje. raspoloženjeto je bolje.

Pravi način za masažu trudne supruge

Zapravo, kada masirate svoju trudnu ženu, posredno dobrobiti vaše masaže ruku može osjetiti i Mali u utrobi. To je ono što može povećati unutarnju vezu između vas. No, kako ne biste masirali na pogrešan način, a svojoj supruzi učinili još više nelagode, morate znati masirati na pravi način.

Masiranje trudnica potrebno je pažljivo, osobito ako se radi u ranim fazama trudnoće. To je zato što pogrešna ili pretjerana masaža u trudnica u prvom tromjesečju može uzrokovati pobačaj.

Prvi korak je da prethodno pripremite ulje kako bi vam ruke lakše klizile po koži. Možeš koristiti dječje ulje ili maslinovo ulje koje je poznato po svojim dobrobitima u održavanju zdrave kože. Nakon toga počnite masirati tijelo svoje žene.

Evo kako masirati trbuh i leđa trudnice:

Masiranje područja trbuha

Pazite da položaj tijela supruge ne leži na leđima kada joj masirate trbuh, osobito ako masaža traje dugo. Zatim počnite s masažom na sljedeći način:

  • Ulijte dovoljno ulja u dlanove, a zatim protrljajte dlanove jedan o drugi kako biste dobili topli osjećaj kada dodirnete kožu.
  • Počnite polako masirati strane trbuha do središta.
  • Zatim pomaknite ruku niz dno trbuha prema stidnoj kosti, a zatim ocrtajte liniju prepona dok se ne podigne natrag na bočnu stranu želuca.
  • Ponovite ovaj pokret laganim pritiskom. Ne pritiskajte jako trbuh.

Masirajte područje leđa

Osim što ćete raditi masažu u području trbuha, možete masirati i supruzina leđa. Da biste napravili ovu masažu, zamolite suprugu da sjedne na stolicu ili sjedne prekriženih nogu, a zatim dodajte jastuk u predjelu trbuha kao klin kako bi se mogla opušteno nasloniti na jastuk kada se masira. Masažu radite na sljedeći način:

  • Masirajte kralježnicu od vrha do dna s obje strane.
  • Nježno masirajte palcem ili bazom ruke.
  • Ako su vam ruke umorne, možete masirati uz pomoć teniskih loptica umotanih u čarape ili drugih alata za masažu koje možete kupiti u trgovinama medicinskog materijala.

Muževi, uzmite si vremena da masirate svoju trudnu ženu. Time ćete se približiti vašoj supruzi i mališanu. Učinite to na gore predložene načine s oprezom. Ipak, najbolje je konzultirati se s ginekologom radi sigurnosti prije masaže, osobito ako vaša supruga ima određene zdravstvene probleme.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found