Ovo je učinak čestog prisiljavanja djece da jedu

Kada se suoče s djecom koja imaju poteškoća s jelom, mnoge majke na kraju tjeraju svoju djecu da jedu. Zapravo, ova metoda nije učinkovita, čak može loše utjecati na djecu.

Dječje je želje teško predvidjeti, pogotovo kada je u pitanju jelo. Ponekad mogu samo dovršiti svu hranu koja im se daje, ali nerijetko hranu uopće ne dodiruju.

U stvari, osim što su izvor energije, hranjive tvari u hrani također igraju važnu ulogu u povećanju izdržljivosti, podržavanju rada mozga, smanjenju rizika od bolesti, stvaranju sreće i održavanju zdrave tjelesne težine.

Zapravo, iza djece koja se 'lome' da bi jela kriju se razni razlozi. Djeci mogu biti dosadni određeni jelovnici hrane, htjeti jesti drugu hranu ili stvarno nemaju apetita, na primjer zato što im izbijaju zubi ili se ne osjećaju dobro.

Utjecaj prisiljavanja djece da jedu

Ako vaše dijete ima poteškoća s jelom, postoje neka ponašanja od kojih vam se može zavrtjeti u glavi. sadaIako se možda osjećate umorno i uzrujano, pokušajte ostati strpljivi i ne tjerajte svog mališana da jede, da, Bun. Razlog je u tome što postoji nekoliko negativnih učinaka koji mogu nastati ako su djeca stalno prisiljena jesti, uključujući:

Smanjen apetit

Prisiljavanje vašeg mališana da jede može mu pogoršati raspoloženje, pogotovo kada čuje kako mu majka prigovara. Ako raspoloženje nije dobro, kod mališana se može smanjiti i apetit.

Trauma za jelo

Kada majka tjera mališana da jede, pojavit će se osjećaj pritiska jer mora raditi stvari koje ne voli. Ako ste stalno prisiljeni jesti, vaš bi mališan mogao povezati prehrambene aktivnosti s majčinom ljutnjom ili grdnjom.

Nadalje, nije nemoguće da vaš mališan bude traumatiziran da jede i odbija sve oblike hrane koju dajete.

Imati zdravstvenih problema

Ako već imate traumu u hrani, poteškoće s jelom kod vašeg mališana mogu se nastaviti dugo vremena. Zapravo, ako je teško jesti, dnevne prehrambene potrebe vašeg mališana mogu biti teško ispuniti. Kao rezultat toga, njihov imunološki sustav može oslabiti, a vaše dijete ima veći rizik od pothranjenosti i bolesti.

Savjeti za djecu koja žele jesti

Smiri se, Bun, umjesto da ga tjeraš da jede, ima drugih stvari, kako to, što može olakšati jelo. Učinite sljedeće savjete kako bi vašem mališanu olakšali jesti:

  • Učinite blagovaonicu ugodnom.
  • Koristite pribor za jelo koji voli vaš mališan.
  • Pitajte ga nekoliko izbora jelovnika prije nego mama kuha kako bi vaš mališan jedva čekao hranu koju odabere i povećao mu apetit kada dođe vrijeme za jelo.
  • Nastavite pokušavati svom mališanu dati nove vrste hrane i pomiješati ih s njegovom omiljenom hranom kako biste proširili njegov izbor hrane.
  • Nemojte svom mališanu davati puno grickalica kada je vrijeme za jelo, jer ga to može učiniti sitim, a potom i ulijenim za jelo.
  • Budite strpljivi kada vaš mališan odbija hranu koju dajete i riješite se hrane od njega na neko vrijeme. Pokušajte ponovno dati hranu kada vaše dijete ponovno počne ogladnjeti.
  • Jedite s djetetom kako bi i on bio zainteresiran jesti hranu koju vi jedete.

Kada vaše dijete odbija jesti, vaši osjećaji mogu biti pomiješani. Osim što se osjeća umorno jer je s djecom teško raditi, mama je zabrinuta i što mališan unos hrane nije dovoljan. Međutim, to ne znači da ga morate tjerati da jede, a kamoli grditi, zar ne?

To je normalno i uobičajeno kod djece. kako to, Lepinja. Nastavite razmišljati pozitivno i uvjerite svog mališana na zabavne načine. Međutim, ako vaš mališan i dalje nema apetit i izgleda slabo, odmah se obratite liječniku, da, Bun. To može biti smanjenje apetita uzrokovano problemima sa njegovim zdravljem.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found