Altruizam je stav stavljanja interesa drugih

Altruizam je stav koji nastoji dati prioritet interesima drugih nad svojima. Ovo je hvalevrijedan stav koji se provodi isključivo iz iskrenosti i iskrenosti kako bi se pomoglo drugima, a ne zbog prisile, obveze, lojalnosti ili bilo kojeg posebnog razloga.

Osoba koja ima altruizam naziva se altruistom. Stav altruizma može se očitovati na mnogo načina, kao što je volontiranje za žrtve prirodnih katastrofa, davanje dobročinstava, jednostavno pomaganje drugim ljudima na autocesti da prijeđu.

Karakteristike altruizma

Postoji nekoliko stvari koje mogu biti znak da netko ima altruistički stav. Ovo su neki od njih:

  • Imajte veliku brigu za dobrobit drugih
  • Činiti dobro ne očekujući ništa zauzvrat
  • Pomaganje drugima čak i ako postoji rizik za sebe
  • Spremni podijeliti nešto, na primjer hranu, iako vam nedostaje

Različite vrste altruizma

Altruizam je klasificiran u nekoliko vrsta, uključujući:

1. Čisti altruizam

Čisti altruizam ili također poznat kao moralni altruizam je vrsta altruizma koja se provodi bez ikakvog osjećaja vlastite vrijednosti ili nagrade, čak i kada čin ljubaznosti može naštetiti sebi.

Ova vrsta altruizma općenito raste iz moralnih vrijednosti stečenih tijekom života, a zatim se manifestira u konkretnijim postupcima.

2. Genetski altruizam

Kao što samo ime govori, riječ je o vrsti altruizma koji se radi za najbliže članove obitelji. Ova vrsta altruizma provodi se zbog obiteljskog odnosa između altruista i primatelja.

Na primjer, stariji brat se žrtvuje kako bi zadovoljio potrebe svog mlađeg brata ili roditelj naporno radi kako bi ostvario snove svog djeteta.

3. Recipročni altruizam

Iako bi se altruizam trebao činiti nesebično, postoje i vrste altruizma koje se temelje na uzajamnosti, odnosno davati i uzimati. Odnosno, netko čini dobro drugima jer zna da jednog dana ta osoba može uzvratiti svojom dobrotom.

Na primjer, sada pomažete nekome jer znate da ako se u budućnosti suočite s poteškoćama, ta osoba također neće oklijevati pomoći vam.

Prednosti altruizma

Altruizam je stav koji može donijeti dobrobit, kako drugima tako i sebi. Istraživanja pokazuju da altruističko ponašanje može poboljšati zdravlje, i fizičko i psihičko.

Na primjer, volonteri obično imaju kondiciono i zdravo tijelo, jer su navikli obavljati tjelesne aktivnosti vezane uz volonterske aktivnosti.

Osim toga, istraživanja također dokazuju da ljudi općenito doživljavaju povećanu sreću i zahvalnost nakon što čine dobro drugima. Pomaganje drugima također je povezano sa smanjenom razinom stresa.

Uz poboljšano fizičko i mentalno zdravlje, altruizam je u konačnici bio povezan i s dužim životnim vijekom.

Međutim, imajte na umu da pretjerani altruizam može ugroziti vaše zdravlje i sigurnost.

Na primjer, date ručak nekome za koga mislite da treba više, iako niste sami ručali. Umjesto da vam donese dobrobit, to zapravo može dovesti do toga da gladujete do rizika da se razbolite.

Pomaganje drugima je hvalevrijedan čin, ali nemojte zanemariti vlastite potrebe. Ne zaboravite prvo brinuti o sebi, a onda o drugima.

Ako ste altruist i imate poteškoća u brizi o sebi ili čak često trpite gubitke zbog pomaganja drugima, pokušajte se o tome posavjetovati s psihologom. Na taj način vaš altruizam može donijeti dobrobit drugima, ali i vama samima.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found