Niz prednosti grljenja djece
Jedan od načina da pokažete osjećaje ljubavi i privrženosti dokod djece je zagrliti ga. Ali značenje zagrljaja nije samo to znaš, Lepinja. Grljenje vašeg mališana često se pokaže korisnim za njegovo zdravlje. Želite li znati koje su prednosti grljenja djeteta? dođi, pogledajte sljedeću recenziju.
Nemojte odmah razmišljati o svom mališanu kao o razmaženom djetetu, da, Bun, ako često traži zagrljaj ili grli majku. Za djecu nema ugodnijeg mjesta nego u majčinom naručju.
Ovo su prednosti grljenja djece
Kada se vaše dijete osjeća tužno, razočarano, uplašeno ili ljuto, majčin zagrljaj može ukloniti sve te osjećaje. Iako zvuči trivijalno, vjeruje se da je često grljenje djece korisno za njihovo psihičko i fizičko zdravlje.
Evo raznih prednosti grljenja djeteta:
1. Minimizira proizvodnju hormona kortizola
Kada je pod stresom i depresivno, tijelo će otpustiti hormon kortizol ili hormon stresa. Djeca nisu bila u stanju dobro regulirati i kontrolirati svoje emocije, pa njihova nestalna raspoloženja mogu povećati proizvodnju ovog hormona.
Visoka količina hormona kortizola u tijelu može uzrokovati da djeca imaju poteškoće sa spavanjem, poteškoće s koncentracijom, debljanje, nedostatak energije i nedostatak entuzijazma. sadaČestim grljenjem vaše dijete se može osloboditi raznih učinaka ovih hormona stresa znaš, lepinja.
2. Smanjite osjećaj tjeskobe i stresa
Kada se grle, tijelo oslobađa hormon oksitocin koji može učiniti da se djeca osjećaju mirno, sretno i ugodno. Zagrljaji mogu popraviti raspoloženjete smanjiti osjećaj tjeskobe i stresa kod djece. Tu dobrobit ne osjeća samo Mali, nego i Majka, znaš.
3. Održavajte zdravlje srca
Hormon oksitocin koji tijelo oslobađa prilikom maženja također utječe na krvni tlak djece. Djeca koja se često grle od voljenih osoba mogu imati stabilan krvni tlak, a to je dobro za zdravlje srca.
4. Povećajte izdržljivost
Vjeruje se i da zagrljaji povećavaju tjelesnu snagu djeteta. Grljenjem se simptomi bolesti uzrokovanih virusima, poput gripe, mogu brže poboljšati.
5. Smanjite bol
Zagrljaji mogu ublažiti bol kod djece. Osim toga, često grljenje djece također može učiniti njihovo disanje lakšim, tako da je cirkulacija i opskrba kisikom u raznim tjelesnim tkivima dobra.
6. Uspostavite vezu između majke i djeteta
Često grljenje djece također može ojačati emocionalne veze s djecom. Zapravo, mnogi liječnici preporučuju majkama da se odmah zagrle ili uspostave kontakt koža na kožu sa svojom tek rođenom bebom. Na taj način novorođenče će naučiti brže sisati, manje se zezati ili plakati te manje spavati.
7. Osjećati se voljeno i uvijek podržano
Kroz zagrljaje vaš će se mališan osjećati voljenijim, zaštićenim, podržanim i brižnijim od strane majke. Zagrljaji također mogu biti jezik ljubavi kojim ćete pokazati zahvalnost vašem mališanu.
Zapravo, ne postoji preporuka koliko majki dnevno treba grliti svoju djecu. Međutim, ako želite da se vaš mališan osjeća ugodno, da nije pod stresom i da je zdraviji, nemojte se ustručavati često ga grliti, u redu? Dakle, jeste li danas zagrlili svog mališana?
