Kako prepoznati osjetljivo dijete i pomoći mu da upravlja emocijama

Jeste li ikada vidjeli da se dijete lako naljuti ili pretjerano plače kada čuje šale drugih ljudi ili kada ne dobije igračke kao njegovi prijatelji? Moguće je da djeca s ovim karakteristikama uključuju djecu koja su psihički osjetljiva.

Po definiciji, osjetljivo dijete je dijete koje je rođeno sa živčanim sustavom koji je budniji i brzo reagira na stvari koje se događaju oko njega. Najmanje je oko 15-20% djece koja se tako rađaju.

Djeca nisu osjetljiva samo na radnje ili riječi drugih ljudi, već i na mirise, zvukove, svjetlost, čak i raspoloženje ljudi oko njega, a nerijetko povezani i s indigo djecom. Mala djeca koja su prilično osjetljiva ne znaju ni čitati emocije svojih roditelja, znaš, Majka.

Slabosti i prednosti osjetljive djece

Roditeljstvo pretjerano osjetljivog djeteta može biti izazovno. Osjetljiva djeca obično će se osjećati preplavljeno određenim okolnostima, na primjer kada vide druge ljude depresivne, u novim situacijama, doživljavaju nagle promjene ili su u gomili.

Osim toga, ponekad će osjetljiva djeca oklijevati u isprobavanju novih stvari i teško će se nositi sa stresom ili frustracijom. Da ne spominjemo je li označen kao ljutito dijete, beba plačljiva ili sramežljivo dijete. To mu može otežati interakciju s drugim ljudima.

No, iza nedostataka, osjetljiva djeca imaju i posebne prednosti. Sklon je biti brižniji, suosjećajniji, nježniji i više empatičan. Na primjer, osjetljivo dijete će braniti dijete koje je zlostavljano (nasilničko ponašanje), jer može osjetiti ono što osjeća njegov prijatelj.

Osim toga, osjetljiva djeca su kreativnija i imaju duboke misli. Ako se pravilno usmjerava, osjetljiva djeca mogu izraziti svoje emocije kako bi bila kreativna, poput slika, glazbe ili drugih djela. Ovaj lik je zapravo u vlasništvu mnogih umjetnika i izumitelja, znaš, Lepinja. Djeca koja mogu dobro kontrolirati svoje emocije također imaju dobru emocionalnu inteligenciju (EQ).

Savjeti za pratnju osjetljive djece

Prema psiholozima, obrasci roditeljstva, osobito u ranoj dobi, će odrediti hoće li ova osjetljiva osobina postati nešto što zabrinjava ili će postati prednost za djecu.

Stoga, ako imate osjetljivo dijete, savjetujemo vam da ga prikladno pratite kako bi kasnije moglo dobro i pozitivno upravljati svojim emocijama.

Evo nekoliko smjernica za roditelje s osjetljivom djecom:

1. Prihvatite djetetovu osjetljivu prirodu kao nešto pozitivno

Ni roditelj ni bilo koji psiholog ne mogu osjetljivo dijete pretvoriti u bezosjećajnije ili ravnodušnije dijete kao druga djeca. Međutim, roditelji mogu upravljati tom osjetljivom prirodom u plus.

Dakle, prvi korak koji možete poduzeti je prihvatiti osjetljivu prirodu vašeg mališana, a zatim učiniti nešto pozitivno.

2. Nježno disciplinirajte dijete

Strogo discipliniranje osjetljivog djeteta samo će ga učiniti još depresivnijim i riskirati da u jednom trenutku izazove eksploziju energije, kao što je bijes. U ovom slučaju to ne znači da osjetljivu djecu ne treba disciplinirati. Samo moraš znati pravilno naučiti disciplinu.

Jedan od načina je korištenje diplomatskih rečenica kada ga savjetujete. Na primjer, “Gledajte za 5 minuta, u redu? Kao što smo obećali, spavamo u 21 sat." Ove riječi mališan će bolje i prihvatiti nego naglo ugasiti TV i reći mu da odmah spava.

3. Naučite djecu upravljati emocijama

Kada vaše dijete plače, ako mu kažete da prestane plakati, samo će njegov plač biti glasniji. Stoga ga naučite smirivati ​​se na druge načine, primjerice vježbanjem disanja i odvraćanjem pažnje brojenjem brojeva 1-10. Također može osposobiti djecu da razviju svoju emocionalnu inteligenciju.

4. Zamolite dijete da kaže razlog svog postupka

Ako vaš mališan može ispričati svoje iskustvo, pozovite ga da kaže razlog zašto plače. Nakon toga pitajte što mogu učiniti zajedno da se on osjeća dobro. Majke također mogu smisliti ideje kao što je pozivanje prijatelja da se igraju kod kuće, crtaju ili igraju u parku.

5. Loše trenutke pretvorite u pozitivne

Ako vaš mališan plače jer ga zadirkuju, ovaj trenutak možete pretvoriti u vrijeme za dijalog. Pozovite ga da shvati da je u redu biti drugačiji i da ne treba previše slušati tuđe loše riječi.

Možda vaš mali neće odmah shvatiti. Ali s vremenom će se sjećati majčinih riječi i graditi svoje samopouzdanje.

6. Dajte si malo vremena za samoću

Preosjetljiva djeca lako podliježu utjecaju situacija u svom okruženju, uključujući u školi i kod kuće. Obično mu treba posebno mjesto ili aktivnost koja ga čini mirnim.

Za to možete stvoriti mirnu i ugodnu atmosferu na mjestu koje voli vaš mališan. Ako je potrebno, odložite knjigu za čitanje, bojanku ili glazbeni player kako biste smirili njezine osjećaje.

Osim gore navedenih stvari, osjetljivost se može pogoršati i drugim uvjetima, kao što su nedostatak sna, nepravilni obrasci prehrane i velike promjene kao što je rođenje novog brata ili sestre ili promjena škole. Ako je to slučaj, možete pomoći svom djetetu da se nauči prilagoditi.

Ako se osjetljivi stav vašeg mališana čini pretjeranim do te mjere da mu se poremete svakodnevni život i postignuća, dobro je konzultirati se s dječjim psihologom. To je važno kako bi vaš mališan mogao dobiti pravi smjer, kako bi svoju osjetljivu prirodu konačno mogao iskoristiti u nešto pozitivno.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found