Učinite ovih 5 navika kako biste dobili svijetlo lice kada se probudite

Svijetlo lice kad se probudiš nije nemoguće ili samo u filmovima, znaš. Dobiti ga također nije teško i ne mora biti skupo. Samo trebate napraviti neke jednostavne navike prije odlaska u krevet.

Spavanje zapravo može učiniti lice svjetlijim, a ne obrnuto. Zašto? Jer tijekom spavanja će se pojačati cirkulacija krvi, a koža će se također popraviti iznutra.

sada, da biste maksimalno povećali ovaj proces tako da koža lica postane sjajna kada se probudite, postoji nekoliko stvari koje trebate redovito raditi.

Tako da lice bude svijetlo kad se probudiš

Da biste dobili svijetlo lice kada se probudite, učinite sljedeće navike:

1. Operite lice prije spavanja

Korišteno šminka koji se lijepi nakon dana aktivnosti može uzrokovati povećanje pora, a vaša koža postaje suha, nadražena i sklona izbijanju. To onda uzrokuje da vaše lice izgleda dosadno kada se probudite.

Kako biste to spriječili, ne zaboravite oprati lice prije spavanja. Kako očistiti šminka prvo s odstranjivač šminkeZatim operite lice sredstvom za čišćenje lica koje odgovara vašem tipu kože.

2. Koristite hidratantnu kremu

Pranje lica i spavanje mogu dehidrirati kožu lica. To onda uzrokuje da lice ujutro izgleda dosadno.

Dakle, kako vam koža lica ne bi bila suha i izgledala sjajno kada se probudite, upotrijebite hidratantnu kremu odmah nakon umivanja lica prije spavanja. Ali zapamtite, odaberite hidratantnu kremu koja odgovara vašem tipu kože.

Osim korištenja hidratantne kreme, kako biste spriječili dehidraciju koja može isušiti vašu kožu, popijte čašu vode prije spavanja.

3. Dovoljno spavajte

Iako se čini jednostavnim, dovoljno sna može imati vrlo pozitivan utjecaj na sjaj kože, znaš. To je zato što će dovoljan san povećati vitalnost kože i spriječiti starenje kože, tako da vaše lice izgleda svjetlije kada se probudite.

Tako, od sada neka vam postane navika da se dovoljno spavate, a to je 7-9 sati svake noći.

4. Spavajte s visokim jastukom

Spavanje sa naslaganim jastucima ili visokim jastucima može poboljšati cirkulaciju krvi i smanjiti otekline na licu. Tako će vam lice izgledati svježije kada se ujutro probudite.

5. Spavajte na leđima

Ako ste navikli spavati na boku, pokušajte promijeniti položaj spavanja. Razlog je to što spavanje na boku zapravo može uzrokovati pojavu finih bora na licu i uzrokovati da lice postane dosadno.

Naviknite se spavati na leđima kako biste kad se probudite dobili svijetlo, glatko lice bez bora.

sada, nije teško pravo da dobiješ svijetlo lice kad se probudiš? Samo radite jednostavne navike iznad svake večeri. Osim što vašu kožu čini sjajnom kada se ujutro probudite, ova navika je također korisna za dugoročno održavanje zdravlja kože, znaš.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found