Činjenice iza mita o mladim trudnicama

Tijekom trudnoće možda ste čuli mitove vezane uz stvari ili tabue koji se ne smiju činiti tijekom rane trudnoće. Mitovi su vrlo raznoliki, u rasponu od zabrane konzumiranja određene hrane do spolnog odnosa. Međutim, je li ovaj mit istinit?

Pojava raznih mitova o mladim trudnicama može biti povezana s ograničenim medicinskim kapacitetima i opremom, kao i nedostatkom znanja o trudnoći u prošlosti.

Međutim, u današnje sofisticirano moderno doba, objekti i znanja medicinske znanosti sve su napredniji i lako dostupni. Sofisticirana medicinska oprema također se vrlo često koristi za praćenje stanja majke i fetusa, točno određivanje spola fetusa, otkrivanje mogućih genetskih abnormalnosti u fetusu.

Međutim, mitovi o trudnoći koji se prenose s koljena na koljeno još uvijek su široko rasprostranjeni u javnosti i široko su rasprostranjeni.

Upoznajte mitove mladih trudnica

Evo nekoliko mitova o mladim trudnicama koje često čujemo, uz činjenice:

Mit 1: Konzumiranje durijana opasno je za bebe

Postoji mit da konzumacija durijana može naštetiti stanju fetusa u maternici. Ali zapravo, durian se smatra sigurnim za trudnice sve dok se ne konzumira u prekomjernoj količini.

Durian sadrži antioksidanse, proteine, folne kiseline, vitamin C, vlakna i složene ugljikohidrate koji su dobri za zdravlje majke i fetusa. Međutim, ovo voće je također bogato šećerom i kalorijama. Stoga bi njegovu konzumaciju trebale ograničiti trudnice koje imaju dijabetes ili pretilost.

Za potpunu prehranu trudnicama se savjetuje da ne povećavaju unos samo jedne vrste hrane. Tijekom trudnoće morate jesti raznovrsnu hranjivu hranu za trudnice i zajedno s vitaminima za trudnoću.

mit 2: Mjedenje ananasa može uzrokovati pobačaj

Osim duriana, ananas se također često spominje u jednom od mitova o trudnicama zbog svojih učinaka za koje se vjeruje da uzrokuju rani pobačaj. Zapravo, to još treba dokazati daljnjim istraživanjem.

Ananas sadrži enzim bromelain koji može razgraditi proteine ​​i izazvati krvarenje. Iako sadrži bromelain, to ne znači da se trudnice trebaju suzdržavati od njegove konzumacije tijekom 9 mjeseci trudnoće.

Sve dok se konzumira u malim obrocima i uravnotežen sa zdravom prehranom, ananas nije u opasnosti od pobačaja.

mit 3: Mpijenje kokosove vode loše je za bebe

Mitovi koji kruže o konzumaciji kokosove vode prilično su raznoliki. Postoji mit koji kaže da pijenje kokosove vode tijekom trudnoće može učiniti da se bebe rode s čistom kožom. U međuvremenu, mitovi u drugim područjima govore da je pijenje kokosove vode tijekom trudnoće zapravo opasno. sada, koji je mit istinit?

Zapravo, kokosova voda ima mnoge prednosti. Zahvaljujući sadržaju elektrolita, ugljikohidrata, šećera, proteina i antioksidansa u njoj, kokosova voda je zapravo dobra za sprječavanje dehidracije, povećanje energije i nadopunjavanje prehrambenih potreba trudnica.

U usporedbi s pićima koja sadrže kofein, poput kave ili energetskih napitaka, kokosova voda je doista puno zdravija. Čak i tako, to ne znači da kokosova voda može učiniti kožu fetusa glatkom i čistom. Ovaj mit još uvijek nije medicinski dokazan.

Mit 4: seks tijekom trudnoće povrijedit će fetus

Neke trudnice mogu se osjećati oklijevati u seksu iz straha da će povrijediti ili naštetiti fetusu. Zapravo, spolni odnosi tijekom trudnoće dopušteni su sve dok je trudnoća zdrava.

Fetus u maternici zaštićen je amnionskom vrećicom i tekućinom, kao i mišićima maternice. Stoga je trudnicama dopušten spolni odnos, sve dok se to ne radi nasilno. Kako biste bili sigurni, koristite kondome za zaštitu majke i fetusa od spolno prenosivih bolesti.

Kod određenih stanja trudnoće trudnicama se neko vrijeme ne preporuča spolni odnos. Dakle, prvo se posavjetujte sa svojim liječnikom o sigurnosti spolnog odnosa tijekom trudnoće.

Mit 5: Trudnice ne bi trebale ići na pediografiju

Možda su mnoge trudnice vidjele objave na društvenim mrežama da se manikura i pedikura ne smije raditi u trudnoći. Međutim, ovo je samo mit.

Trudnice se mogu brinuti za svoje nokte na nogama i rukama. To se zapravo preporučuje, jer tijekom trudnoće nokti mogu rasti brže. Međutim, kada se radi meni-pedi, izbjegavajte korištenje laka za nokte ili lak za nokte jak miris jer može izazvati mučninu kod trudnica.

Osim navedenih pet mitova o mladim trudnicama, možda ste čuli i za druge mitove. Zapamtite, nemojte lako vjerovati bez poznavanja činjenica. Najbolje je prvo pitati svog opstetričara, jer su možda mitovi koje čujete pogrešni.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found