Gledanje na romantični poljubac iz medicinskog kuta
Romantični poljubac može povećati vezu ljubavi i intimnosti između vas i vašeg partnera. I ne samo to, romantični poljupci također mogu imati koristi za vaše fizičko i mentalno zdravlje.
Grljenje ili ljubljenje jedan je od najosnovnijih načina da izrazite ljubav prema svom partneru. Mnogo je razloga zašto se često ljubite s partnerom, bilo da se radi samo o poljupcu u obraz ili grizu usana. Jedan od razloga je postizanje zdravstvenih prednosti ljubljenja.
Prednosti romantičnog poljupca
Razgovarajmo jedan po jedan o dobrobitima romantičnih poljubaca za zdravlje, i fizičko i psihičko. Evo objašnjenja:
1. Pomaže u održavanju oralnog zdravlja
Poljubac potiče proizvodnju sline, čime pomaže u čišćenju štetnih bakterija iz zuba i smanjuje rizik od nakupljanja plaka. Ovo nakupljanje plaka uzrokuje karijes. Međutim, to ne znači da romantični poljubac može zamijeniti prednosti pranja zubi. I dalje morate redovito prati zube kako biste održali oralnu higijenu i zdravlje.
2. Smanjite simptome alergije
Vjeruje se da ljubljenje u usne s partnerom tijekom 30 minuta smanjuje simptome alergije. Simptomi uključuju svrbež očiju, curenje iz nosa i druge simptome koji upućuju na blagu alergiju ili atopijski ekcem. Dakle, nema ništa loše u tome da lijekove za smanjenje simptoma alergije promijenite čestim romantičnim poljupcima.
3. Ublažite bol
Ljubljenje i grljenje partnera može osloboditi hormon oksitocin. Ovaj hormon može ublažiti bol. Također se smatra da oksitocin pomaže u smanjenju tjeskobe i depresije.
4. Pojačajte imunitet
Prilikom ljubljenja vi i vaš partner dijelite istu mikrobiotu (dobre klice koje naseljavaju tijelo) i izloženi ste novim klicama putem sline i jezika. To može potaknuti tijelo da ojača imunološki sustav.
5. Smanjite stres
Pokazalo se da romantični poljubac s partnerom snižava razinu kortizola, hormona povezanog sa stresom. Romantični poljubac s partnerom može se obaviti u bilo koje vrijeme, uključujući i kada imate loš dan. Tako će se smanjiti razina stresa.
6. Ojačajte odnos
Hormon oksitocin koji se oslobađa prilikom ljubljenja također povećava osjećaj ljubavi i privrženosti. Na taj način će se povećati kvaliteta i dugovječnost romantične veze s partnerom.
7. Povećajte samopouzdanje
Osim što vas čini sretnima i smanjuje stres, ljubljenje vašeg partnera može vas učiniti i samopouzdanijima.
8. Je li on/ona taj?
Želite li znati je li on osoba koju ste tražili? Ljubljenje može biti jedno od mjerila. Prema istraživanjima, ljubljenje vam može pomoći u procjeni je li netko kompatibilan s vama kao partnerom ili ne.
Bolesti koje se mogu prenijeti ljubljenjem
Osim već spomenutih prednosti, postoje i opasnosti romantičnog poljupca. Ljubljenje omogućuje vama i vašem partneru da prenosite bolest jedno drugom putem sline ili otvorenih ranica u ustima.
Neke bolesti koje se mogu prenijeti ljubljenjem su hepatitis B, herpes, infekcija Citomegalovirus, zubobolja, gripa i bradavice.
Da se strastveni romantični poljubac ne pretvori u prijetnju bolesti, pridržavajte se sljedećih znakova:
- Nemojte se ljubiti ako vi ili vaš partner imate bradavice, čireve ili čireve oko usana i usta.
- Nemojte se ljubiti kada ste vi ili vaš partner bolesni.
- Neka vam usta uvijek budu čista i zdrava.
- Nemojte se ljubiti kada vam desni ili usta krvare.
- Cijepite se kako biste spriječili zarazne bolesti, kao što su hepatitis B, gripa i velike boginje.
Doista, mnoge su prednosti romantičnog poljupca za fizičko i mentalno zdravlje, ali naravno i za intimnost s partnerom. Ali kako biste spriječili rizik od prijenosa bolesti ljubljenjem, ne zaboravite primijeniti neke od gore navedenih savjeta.