Je li u redu davati bademovo mlijeko bebama?
Bademovo mlijeko je jedna vrsta mlijeka koja je popularna jer ima ukusan okus i pruža mnoge zdravstvene prednosti. Međutim, može li se bademovo mlijeko davati bebama i također korisno za bebe? Hajde, Bun, saznaj odgovor u ovom članku.
Bademovo mlijeko dobiva se od mljevenih badema s vodom. Ova vrsta mlijeka vrlo je pogodna za konzumaciju osobama koje se pridržavaju veganske prehrane. Osim toga, bademovo mlijeko također može biti alternativa osobama koje imaju alergiju na kravlje mlijeko i netoleranciju na laktozu.
Sigurnost konzumacije bademovog mlijeka kod beba
Popularnost bademovog mlijeka nije bez razloga. Ovo mlijeko ima manje kalorija od kravljeg i sadrži mnoge važne hranjive tvari potrebne tijelu, uključujući vitamin D, vitamin E i kalcij.
Ako volite bademovo mlijeko i zanimaju vas njegove dobrobiti, može se postaviti pitanje može li se vašem mališanu davati ovo mlijeko? Odgovor je da, da, Bun. Kao i kod odraslih, bademovo mlijeko također može biti alternativa mlijeku za bebe koje ne mogu konzumirati kravlje mlijeko.
Bademovo mlijeko je izvrstan izvor vitamina E. Ovaj vitamin igra ulogu u održavanju zdravih očiju i kože, njeguje srce i štiti tjelesne stanice od oštećenja uzrokovanih slobodnim radikalima.
Vitamin E također može ojačati imunološki sustav, pa se tijelo vašeg mališana bolje bori protiv bakterija i virusa koji uzrokuju bolesti. Osim toga, sadržaj vitamina D i kalcija u bademovom mlijeku također može podržati rast kostiju i zuba.
Prije nego što bebama date bademovo mlijeko, obratite pozornost na ovo
Ako svom mališanu želite dati bademovo mlijeko, pričekajte da napuni godinu dana. Stručnjaci ne preporučuju da se bebe hrane drugim mlijekom osim majčinim mlijekom ili adaptiranim mlijekom prije navršene 1 godine.
Iako je bademovo mlijeko korisno za zdravlje, ne smije zamijeniti majčino mlijeko. To je zato što hranjive tvari dostupne u bademovom mlijeku nisu tako potpune kao one u majčinom mlijeku. Samo konzumiranje bademovog mlijeka nije dovoljno za razvoj djeteta.
Bademovo mlijeko ima relativno nizak sadržaj proteina. Osim toga, neko pakirano bademovo mlijeko također obično ima dodane umjetne zaslađivače i konzervanse kako bi se produljio rok trajanja.
Dodavanje ovih sastojaka može biti loše za zdravlje bebe ako se konzumira u prekomjernoj količini. Stoga, nemojte svojoj bebi prečesto davati bademovo mlijeko, da.
To je činjenica o sigurnosti konzumacije bademovog mlijeka kod beba. Možete napraviti sami kod kuće ili kupiti flaširano bademovo mlijeko. Ipak, svakako birajte pakirane proizvode od bademovog mlijeka koji su obogaćeni vitaminom D i kalcijem, te ne sadrže umjetna sladila i konzervanse.
Ako i dalje imate pitanja o davanju bademovog mlijeka bebama ili drugih vrsta mlijeka koje su sigurne za vaše dijete, ne ustručavajte se posavjetovati se s liječnikom, da, Bun.
