pictopub.com

Prakticiranje zdravog seksa ne samo da može pružiti seksualno zadovoljstvo, već i koristi zdravlju tijela. Ako se seks obavlja na nezdrav način, rizik od dobivanja spolno prenosivih bolesti bit će još veći.

Poznato je da spolni odnos pruža mnoge prednosti za fizičko i mentalno zdravlje, od povećanja izdržljivosti, ublažavanja stresa do održavanja normalnog krvnog tlaka.

Zapravo, studija je otkrila da seks barem dvaput tjedno može smanjiti rizik od srčanih bolesti i raka uz održavanje skladnog odnosa između vas i vašeg partnera.

Međutim, ove različite prednosti možete postići ako vi i vaš partner uvijek prakticirate zdrav seks. Ako ne, nećete dobiti prednosti, već spolno prenosivu infekciju koja ugrožava zdravlje.

Različiti rizici ako zanemarite zdrav seks

Zdrav seks je sigurno seksualno ponašanje koje se provodi samo s jednom osobom. Ako ste seksualno aktivna osoba, preporučljivo je prakticirati siguran i zdrav seks.

Ako zanemarite zdravo spolno ponašanje, veći ste rizik od razvoja raznih spolno prenosivih bolesti. Sljedeće su neke od seksualnih bolesti koje se mogu pojaviti ako zanemarite zdrav seks:

1. Gonoreja

Gonoreju ili gonoreju uzrokuju bakterije Neisseria gonorrhoeae ili gonokoka. Gonoreja se može prenijeti na druge ljude spolnim odnosom, oralnim, analnim ili vaginalnim.

Simptomi koji se mogu pojaviti kada je osoba izložena gonoreji su:

• Gusti zelenkasti iscjedak iz intimnih organa
• Bol prilikom mokrenja
• Bol u zdjelici ili donjem dijelu trbuha
• Mrlje se pojavljuju nakon seksa
• Krvarenje između mjesečnica
• Upala na rubovima rodnice ili vulve
• Oticanje i grlobolja nakon oralnog seksa

2. Genitalni herpes

Herpes je spolno prenosiva bolest uzrokovana virusom herpes simplex. Ova se bolest može prenijeti spolnim putem ili izravnim kontaktom s herpesnim ranama.

Osobe s herpesom osjetit će bijele čvorove ispunjene bistrom tekućinom ili male crvene kvržice praćene bolom nakon spolnog odnosa.

Ako se koža oko pacijentovih genitalija stvori mjehuriće, pukne ili krvari, stanje će ostaviti ožiljke ili čireve. Ti ožiljci tada uzrokuju bol prilikom mokrenja. Mjehurići zbog infekcije virusom herpesa mogu se pojaviti i oko usta.

Do sada ne postoji tretman koji bi mogao u potpunosti izliječiti genitalni herpes. Koraci liječenja općenito su samo za smanjenje simptoma.

3. Kgenitalni

Ova bolest je uzrokovana humani papiloma virus (HPV) koji se može prenijeti seksom ili fizičkim kontaktom. Osoba zaražena ovim virusom obično će imati bradavice oko genitalija, uključujući i anus.

Međutim, bradavice se mogu pojaviti i na drugim dijelovima tijela kao što su ruke, prsti, tabani, lice i vrat. Bradavice koje rastu nisu samo neugodne, već i bolne i svrbežne. Nadalje, neke vrste HPV virusa mogu uzrokovati rak vrata maternice.

Uz neke od gore navedenih bolesti, zanemarivanje zdravog spolnog odnosa mijenjanjem partnera, nenošenje kondoma i neobraćanje pažnje na zdravlje sebe i svog partnera može povećati rizik od dobivanja HIV-a i hepatitisa B. Rizično seksualno ponašanje također može dovesti do toga. na neželjene trudnoće.

Štoviše, ako imate i analni seks. To je zato što bakterije i virusi mogu lakše ući u krvotok. Kao rezultat toga, rizik od analnog raka ili HIV-a postaje veći. Osim toga, analni seks također može otežati analnim mišićima zadržavanje izmeta.

Savjeti za zdrav seks

Postoji nekoliko savjeta koje možete učiniti u provedbi zdravog seksualnog ponašanja, uključujući:

• Seks sa samo jednom osobom
• Očistite se prije i nakon spolnog odnosa, posebno u intimnom dijelu
• Korištenje kondoma
• Održavanje vitalnih organa čistima
• Cijepljenje
• Redovito provjeravajte s liječnikom

Uživajte u zdravom seksu održavajući zdravlje i higijenu sebe i svog partnera. Ne imati više seksualnih partnera i uvijek koristiti kondome pravi je način za zdrav seks.

Također izbjegavajte spolne odnose dok ste pod utjecajem droga ili alkohola. Imajte na umu da prakticiranjem zdravog seksualnog ponašanja vi i vaš partner možete izbjeći razne spolno prenosive bolesti koje mogu biti opasne.

Stoga nikada ne škodi provjeriti vaše i partnerovo seksualno zdravstveno stanje kod liječnika prije nego što se odlučite na spolni odnos.