pictopub.com

Dosta roditelja djeci daje zaslađeno kondenzirano mlijeko. Osim ukusnog okusa, ovo mlijeko ima i relativno jeftiniju cijenu u odnosu na druge vrste mlijeka. Međutim, može li se zaslađeno kondenzirano mlijeko davati djeci?

Proces izrade zaslađenog kondenziranog mlijeka uvelike se razlikuje od ostalih mlijeka. Zaslađeno kondenzirano mlijeko nastaje tako da se iz kravljeg mlijeka procesom isparavanja ukloni većina vode, tako da se mlijeko zgusne. Nakon toga će se ovom mlijeku dati dosta šećera, tako da ima slatkast okus i dugo traje.

Zaslađeno kondenzirano mlijeko se ne preporučuje za djecu

Zaslađeno kondenzirano mlijeko sadrži 2 puta više šećera od običnog kravljeg mlijeka. U međuvremenu, nutritivni sadržaj potrebni djeci za rast i razvoj, kao što su proteini, kalcij, vitamin D, kalij i vitamin B12, mnogo je manji.

Hrana ili pića s visokim sadržajem šećera doista mogu učinkovito povećati težinu, ali će također povećati rizik od pretilosti kod djece koja može uzrokovati razne opasne bolesti.

Majke moraju znati da se djeci koja nemaju ni 2 godine uopće ne preporuča dodavati šećer, znaš, bilo iz hrane ili pića. U međuvremenu, djeci u dobi od 2-18 godina preporučuje se konzumiranje najviše 6 žličica šećera dnevno.

Sada, iz ovih razloga zaslađeno kondenzirano mlijeko se ne preporuča davati djeci mlađoj od 2 godine, osobito dojenčadi.

Gubitak za djecu zbog konzumacije zaslađenog kondenziranog mlijeka

Slijede neki od nedostataka koje djeca mogu iskusiti ako često konzumiraju zaslađeno kondenzirano mlijeko:

Šupljina

Sve što dijete konzumira može utjecati na zdravlje njegovih zuba. Previše hrane i pića s visokim udjelom šećera, poput zaslađenog kondenziranog mlijeka, može uzrokovati karijes i zubobolju, osobito ako se ne održava i oralna higijena.

Pretilost

Osim što su kalorična, pića s visokim udjelom šećera, uključujući zaslađeno kondenzirano mlijeko, mogu učiniti da djeca preferiraju slatku hranu. Zbog toga vaše dijete može unijeti mnogo više kalorija nego što mu je zapravo potrebno.

Osim toga, namirnice i pića s visokim sadržajem šećera tijelo vrlo brzo obrađuje, zbog čega ljudi koji ih jedu opet brzo postaju gladni. Kao rezultat toga, vaš će mališan češće jesti s hranom koja je uglavnom bogata šećerom i kalorijama. Ova dijeta je vjerojatno "autoput" do pretilosti. znaš, Lepinja.

inzulinska rezistencija

Inzulinska rezistencija je stanje kada tjelesne stanice više ne mogu pravilno koristiti šećer u krvi. Ako imate inzulinsku rezistenciju, djeca su pod visokim rizikom od razvoja dijabetesa tipa 2, visokog kolesterola, masne jetre, ateroskleroze, koronarne bolesti srca i poremećaja menstrualnog ciklusa kod žena.

Vaša beba to može doživjeti ako konzumira previše slatke hrane ili pića, uključujući zaslađeno kondenzirano mlijeko. Rizik od inzulinske rezistencije također će se povećati ako je dijete već pretilo.

Iako ima oznaku mlijeka, trenutno zaslađeno kondenzirano mlijeko više nije vrsta mlijeka. Čak i na temelju BPOM-a, zaslađeno kondenzirano mlijeko ne smije se koristiti kao zamjena za tekuće mlijeko i mlijeko u prahu za djecu, već samo kao zamjena za mlijeko preljevi ili mješavinu hrane.

Dakle, od sada izbjegavajte djeci davati zaslađeno kondenzirano mlijeko, OK, lepinja. Ako ste koristili zaslađeno kondenzirano mlijeko poput običnog mlijeka, odmah ga zamijenite običnim kravljim mlijekom ili formulom koja je prikladna za dob vašeg mališana. Bilo bi još bolje da date prednost dojenju do dobi od 2 godine.

Ako imate problema s davanjem majčinog mlijeka ili adaptiranog mlijeka, ne ustručavajte se posavjetovati se s liječnikom kako bi njegove prehrambene potrebe bile dobro zadovoljene.