Pravilna njega dojki nakon odvikavanja
Natečene grudi i nelagoda često se osjećaju nakon odvikavanja. Međutim, ne trebate brinuti, jer postoje načini liječenja grudi koje možete pokušati prevladati.
Odbijanje je proces prestanka dojenja od dojke do djeteta. Ovaj proces općenito može utjecati na promjenu oblika dojke, kao što je dojka opuštena ili asimetrična.
Osim toga, proces odvikavanja također treba raditi polako i postupno. Strahuje se da naglo odvikavanje može uzrokovati probleme s dojkama, kao što su oticanje ili upala dojki.
Stoga je potrebna odgovarajuća njega dojki nakon odbijanja kako bi se smanjio rizik od zdravstvenih problema s dojkama.
Kako se brinuti o grudima nakon odvikavanja
Tijekom procesa odvikavanja, morate dobro i pravilno njegu dojki kako biste spriječili ili prevladali nelagodu u dojkama. Evo nekoliko načina za njegu grudi nakon odvikavanja koje možete učiniti:
1. Redovito ispumpavanje majčinog mlijeka
Ako je dojka puna i uzrokuje nelagodu, možete ispumpati mlijeko sve dok dojka ne bude prazna. Ova metoda može smanjiti bol i nelagodu koja se pojavljuje.
2. Masiranje grudi
Ako vas grudi bole, možete ih lagano masirati dok povremeno provjeravate izlazi li mlijeko. To može smanjiti bol u dojkama i učiniti da se vaše grudi osjećaju ugodnije.
3. Stavite hladan oblog na dojku
Hladni oblozi također se mogu koristiti za smanjenje oteklina i bolova u dojkama. Majke mogu komprimirati dojku pomoću kockica leda umotanih u krpu ili čistu krpu natopljenu hladnom vodom.
4. Nosite udoban grudnjak
Kako bi se grudi osjećale ugodnije, koristite grudnjak odgovarajuće veličine. Po potrebi možete nositi poseban grudnjak ili grudnjak s potporom kako bi se grudi osjećale ugodnije tijekom aktivnosti tijekom razdoblja odvikavanja.
5. Uzimanje droga
Ako bol u grudima jako smeta, možete uzeti lijek protiv bolova koji se može kupiti bez recepta, poput paracetamola ili ibuprofena. Međutim, kako biste bili sigurniji, ipak se savjetuje da se prije uporabe lijeka posavjetujete s liječnikom.
Ako se problemi s dojkama nakon odbijanja koje osjećate ne povlače, odmah se obratite liječniku. To je učinjeno kako biste izbjegli razne ozbiljne komplikacije, pogotovo ako su tegobe koje imate popraćene povišenom temperaturom i jakim bolovima.
