Savjeti za odabir četkice za zube i kako se brinuti o njoj
Iako zvuči trivijalno, odabir četkice za zube može uvelike utjecati na zdravlje vaših zuba i usta. Ako koristite pogrešnu četkicu za zube, vaši zubi i desni mogu povrijediti. Kako bi funkcija četkice bila optimalna i ne bi je oštetila, znajte odabrati četkicu za zube i kako je njegovati.
Trenutno postoje mnoge varijacije oblika i marke četkica za zube koje se slobodno prodaju na tržištu. Međutim, bez obzira na raznolikost dostupnih četkica za zube, trebali biste dati prednost četkici za zube koja može raditi optimalno i koja vam je najudobnija.
![](http://files.pictopub.com/wp-content/uploads/hidup-sehat/5181/1nzid8wrmf.jpg)
Savjeti za odabir prave četkice za zube
Evo nekoliko stvari na koje možete uzeti u obzir pri odabiru prave četkice za zube.
Veličina četkice za zube
Odaberite glavu četkice sa suženim vrhom, kako bi četkica lakše dosegla cijelu površinu zuba do samog vrha. Drška također mora biti dovoljno dugačka da je lakše pomičete.
Također odaberite četkicu za zube koja je prave veličine za vaša usta. Četkica za zube koja je premala može vam otežati pranje svih zuba i oduzimati vam više vremena. U međuvremenu, četkica za zube koja je prevelika u ustima može gurnuti i ozlijediti desni.
Vrsta čekinja
Odabir vrste čekinja zapravo ovisi o tome koliko jako perete zube i jačini desni i zubi. Oznake četkica za zube često se pišu kao mekana,srednji, ili teško.
Ako imate osjetljive zube ili desni koje lako krvare, odaberite četkicu za zube s mekim čekinjama (mekana). Ova vrsta mekih četkica za zube zapravo se više preporučuje široj javnosti jer je rizik od ozljeđivanja zubnog mesa manji.
Srednje čekinje četkice za zube (srednji) ili teško (teško) je doista učinkovitiji u uklanjanju zubnog naslaga. Međutim, čekinje ove vrste četkice mogu oštetiti vaše desni, korijen zuba, pa čak i zaštitni sloj vaših zuba ako zube perete previše energično.
Električna četkica za zube
Električna četkica za zube može biti pravi izbor četkice za zube za određene osobe, kao što su osobe s artritisom ili starije osobe s ukočenošću u rukama, rukama ili ramenima. Ljudi koji koriste aparatić također su lakši i precizniji pri čišćenju zuba i žica ako koriste električnu četkicu za zube.
Iako je cijena električne četkice za zube prilično skupa u odnosu na ručnu četkicu za zube, učinkovitost ove dvije vrste četkica ne razlikuje se puno. Sve dok zube perete na pravi način, i ručne i električne četkice jednako su učinkovite u uklanjanju naslaga na zubima i desnima.
Savjeti za njegu četkica za zube
Alati koje svakodnevno koristite za čišćenje zuba nisu nužno čisti. Međutim, postoje neki savjeti koje možete primijeniti kako biste održavali četkicu za zube čistom, uključujući:
- Operite četkicu pod vodom iz slavine kako biste uklonili ostatke hrane ili paste za zube.
- Nakon upotrebe nemojte stavljati mokru četkicu za zube u poklopac.
- Četkicu za zube stavite na stalak ili u otvorenu šalicu kako bi se čekinje osušile. Postavite glavu četkice prema gore.
- Izbjegavajte dodirivanje četkica za zube prilikom skladištenja
- Izbjegavajte posuđivati ili posuđivati četkice za zube drugim ljudima jer postoji opasnost od širenja bakterija i virusa koji uzrokuju infekciju.
- Svakih nekoliko dana natopite četkicu u antibakterijsku vodicu za ispiranje usta kako biste ubili bakterije koje su se nakupile na dlačicama četkice za zube.
- Izbjegavajte kuhanje ili zagrijavanje četkice za zube kako biste ubili bakterije jer će to samo oštetiti četkicu.
- Zamijenite četkicu za zube svaka 3-4 mjeseca ili kada čekinje izgledaju neupotrebljivo.
Četkice za zube imaju veliku ulogu u održavanju zdravlja i higijene zuba i usta. Gore navedeni savjeti za odabir četkice za zube važni su za primjenu, jer često pogrešna četkica zapravo može ozlijediti i povećati probleme sa zubima i desnima.
Obratite pažnju i na to kako ga njegovati, jer netretirana četkica neće biti učinkovita u čišćenju zubi i usta. Osim toga, ne zaboravite pregledavati zube stomatologu barem svakih 6 mjeseci, kako bi se vaše zubno i oralno zdravlje uvijek pratilo.