pictopub.com

Upil ili nosni iscjedak čestosmatrao smetnjom i mora se ukloniti. Ali zapravo, tu ste vipilula unutar nosa označava taj sustav rad na orguljama tvoj nos još uvijek radeći dobro.

Sigurno je svatko čačkao nos da bi izvukao nos. Upil je sluz ili sluz koja se suši u nosu. Postojanje ove ranice je vrlo razumno jer sluznice u nosnoj šupljini nastavljaju proizvoditi sluz za oblaganje unutarnje strane nosa.

Sluz kao prirodni oblik obrane

Sluz u tijelu može se naći u probavnom traktu, dišnim putevima i nosu. Ova sluz u nosu zove se šmrc. Nosne i sinusne šupljine neprestano će proizvoditi sluz za oblaganje nosne šupljine.

Ne shvaćajući, nos i sinusi svaki dan proizvode oko litru sluzi. Cilj je, naravno, spriječiti da štetni strani predmeti, kao što su prašina, klice, pelud i prljavština u zraku, uđu dalje u dišne ​​putove.

Prašina i prljavština će se kasnije zalijepiti za šmrklje i cilije (fine dlačice s unutarnje strane nosa). Prljavština koja se zaglavila u šmrkljama osušit će se i postati bolna, prekrivena sluzom ili suha.

Snot također igra ulogu u održavanju zraka koji udišete toplim, vlaži unutrašnjost nosa i štiti pluća. Ako prašina i prljavština izravno uđu u dišne ​​puteve, pluća se mogu inficirati i nadražena, što vam otežava disanje. U kišnoj sezoni tijelo reagira na hladan zrak i viruse koji uzrokuju prehladu koji se raspršuju povećanjem proizvodnje sluzi.

Rizik od Navike Branje

Osim čišćenja nosa, čačkanje po nosu ili čakanje po nosu za uklanjanje prljavštine ponekad se nesvjesno čini kao navika kada se osjećate nemirno.

Budite oprezni, čačkanje po nosu može naštetiti vašem zdravlju jer klice na prstu kojim čačkate nos mogu uzrokovati infekciju u unutrašnjosti vašeg nosa. S druge strane, rane mogu sadržavati klice koje se mogu prenijeti na prste. Ako odmah ne operete ruke, prsti kojima ste čačkali nos mogu prenijeti određene viruse, poput virusa gripe. Osim toga, čačkanje po nosu također nije dobra stvar jer može ozlijediti unutarnju sluznicu nosa i uzrokovati krvarenje iz nosa.

Ispuhivanje zraka iz nosa dok nos ne izađe je najbolji način za čišćenje nosnog iscjetka. Upotrijebite maramicu ili maramicu kako nos ne bi pao posvuda. Ali ako volite zabijati prste u nos, namjerno ili ne, neka vam postane navika da redovito perete ruke i šišate nokte kako biste smanjili rizik od širenja klica.

Jedan trik za održavanje nosa čistim je da pokušate očistiti nos svako jutro ili večer dok se tuširate. Na taj način možete izbjeći čačkanje po nosu tijekom dana kada komunicirate s puno ljudi. Nos možete očistiti i slanom vodom u spreju pomoću posebnog alata (neti pot) ili udisati toplu paru. Osim toga, koristite ovlaživač zraka (ovlaživač) kako se ranice koje se stvaraju u nosu ne bi stvrdnule i lako se čiste.

Ako se ranice pojavljuju uz druge zdravstvene probleme, poput učestalog krvarenja iz nosa, često zelene, žute ili crne boje, povišene temperature, glavobolje ili otekline i boli oko nosa, trebate se obratiti ORL specijalistu.