Provjerite jesu li vaša plastična boca za piće ili kutija za ručak opasna za vaše zdravlje
Kada se vruća, masna, kisela ili slana hrana ili pića stavljaju u plastične posude, to na kraju omogućuje prijenos kemikalija iz plastične ambalaže u hranu ili piće. Bisfenol A (BPA) i ftalati dvije su kemikalije iz plastike koje se često povezuju s rizikom od zdravstvenih problema.
Hrana i piće koje konzumiramo gotovo su uvijek u kontaktu s plastikom, budući da se prodaju na tržnicama ili supermarketima, nosimo ih kući, dok ih ne preradimo i uskladištimo. U tom procesu dolazi do prijenosa kemikalija iz plastične ambalaže u namirnice. Kaže se da BPA i ftalati prenose te opasne materijale.
Opasnosti od BPA i ftalata
BPA je materijal koji se dugo koristi za stvrdnjavanje plastike, uključujući boce za piće i kutije za hranu za višekratnu upotrebu. Ovaj materijal se također obično nalazi u limenkama formule za sprječavanje hrđe, dječjim bočicama i nekoj opremi za malu djecu. Smatra se da BPA utječe na povećanje rizika od srčanih bolesti, raka, poremećaja jetre, dijabetesa, poremećaja mozga i ponašanja male djece.
Dok ftalati je kemikalija koja se koristi za stvaranje čvrste i fleksibilne plastike. Osim plastike, ovaj materijal se može naći i u šamponu, sapunu, deterdžentu, laku za nokte i spreju za kosu. Ali budi pažljiv, ftalatiSumnja se da može uzrokovati endokrine poremećaje, povećati inzulinsku rezistenciju i potaknuti pretilost kod djece.
Ftalati Također se smatra da postoji rizik od inhibicije rada testosterona tako da utječe na plodnost i zdravlje muškog reproduktivnog trakta i drugih organa. U visokim razinama, smatra se da je tvar povezana s niskim brojem i kvalitetom sperme odraslih muškaraca. Također se smatra da ova tvar povećava rizik od pobačaja u trudnica. Druge studije su otkrile da su fetusi izloženi tim kemikalijama pod većim rizikom od razvoja astme i plućnih poremećaja.
Osim BPA i ftalata, melaminske kemikalije u plastici također se smatraju lošima za zdravlje.
Izbjegavajte BPA i ftalate
Jedno od najjednostavnijih rješenja za izbjegavanje ovih kemikalija je provjeriti broj u trokutu za recikliranje na dnu plastične posude. Izdana šifra Društvo industrije plastike (SPI) je međunarodno primjenjiv za identifikaciju vrsta plastičnih spremnika. Spremnici s različitim brojevima reciklirat će se zasebno. Općenito, brojevi 1, 2, 4 i 5 su sigurni za korištenje.
Osim toga, evo jednostavnih načina na koje možete zaštititi sebe i svoju obitelj od štetnih materijala iz plastike.
- Izbjegavajte pohranjivanje ili zagrijavanje hrane u plastičnim posudama.
- Izbjegavajte hranu i pića koja često sadrže BPA, kao što su pakirana hrana i mlijeko iz konzerve.
- Prestanite koristiti plastične posude koje su izgrebane i oštećene.
- Prije uporabe uvijek operite tek kupljene plastične posude.
- Odaberite plastične posude s oznakom 'BPA-free' ili BPA besplatno.
- Odaberite staklenu posudu ili kada zagrijavate hranu.
- Što je više moguće izbjegavajte davanje adaptiranog mlijeka (koje je uglavnom pakirano u limenke) bebama. Ako želite davati mlijeko pomoću bočice za bebe, trebali biste odabrati bočicu za mlijeko bez BPA kako bi sterilizacija bila sigurnija.
- Ako želite pohraniti toplu hranu i piće, ohladite ih prije nego ih stavite u plastične posude.
- Sigurnije je koristiti staklene dječje bočice nego plastične. Ako koristite plastičnu bocu, izbjegavajte je zagrijavanje.
- Odbacite neiskorištene plastične vrećice ili ambalažu.
Nakon razumijevanja razine sigurnosti plastične ambalaže i rizika iza nje, nikada ne škodi biti mudriji u donošenju odluka kada koristite plastiku kao spremnik za hranu ili piće.