5 savjeta za odabir udobne školske torbe za djecu
Odabir prave školske torbe za djecu vrlo je važan. Ne samo model, materijal i boju, potrebno je uzeti u obzir i veličinu školske torbe i prilagoditi je držanju tijela mališana. Na taj način, vašem mališanu može biti udobno i izbjeći bol u mišićima i umor.
Djeca obično donose dosta opreme kada idu u školu, od knjiga, školskog pribora do ručka. Ruksaci su i dalje najbolji izbor za dječje školske torbe, jer su dizajnirani tako da teret koji nose mogu izdržati najjači mišići tijela.
Međutim, ako nosite preveliku težinu, ruksak može uzrokovati bolove u leđima, vratu i ramenima, kao i probleme s držanjem. Kako bismo izbjegli ovakva različita stanja, izbor dječjih školskih torbi ne bi trebao biti proizvoljan.
Savjeti za odabir dječjih školskih torbi
Roditelji zasigurno ne žele da njihova djeca osjećaju bolove u leđima ili im se poremeti držanje zbog pogrešne školske torbe. Pa evo savjeta za odabir dječje školske torbe koje možete isprobati, a to su:
1. Odaberite ruksak odgovarajuće veličine
Iako je ruksak ili ruksak najbolji izbor za dječju školsku torbu, svakako odaberite odgovarajuću veličinu prema držanju tijela vašeg mališana. Ruksak koji ne pristaje pravilno može uzrokovati bolove u leđima i ramenima.
Veličina ruksaka koja je primjerena za djecu je 5 cm visi iznad struka. To je zato što što je školska torba niža od struka, to je veći teret koji moraju nositi ramena.
2. Odaberite torbu s kotačima kada nosite težak teret
Morate li nositi težak teret, odaberite školsku torbu s kotačima kako biste svom mališanu olakšali kretanje. Ipak, pazite da vaš mališan ne mora ići niz stepenice kako bi došao do svog razreda, jer to može ugroziti njegovu sigurnost prilikom podizanja torbe na kotačiće.
3. Pravilno koristite školske torbe
Pobrinite se da namjestite i zategnite dvije naramenice, tako da odgovaraju tijelu vašeg mališana. Izbjegavajte korištenje torbe sa samo jednim remenom za ramena jer može uzrokovati bolove u donjem dijelu leđa i grčeve mišića.
Ako je ruksak vašeg djeteta opremljen pojasom oko struka, pazite da ga pravilno zategnete. Ipak, nemojte biti preuski kako bi se vaš mališan i dalje osjećao ugodno.
4. Obratite pažnju na težinu školske torbe
Kako biste izbjegli bolove u leđima kod djece, nemojte dopustiti da vaš mališan nosi torbu koja teži više od 15-20 posto njegove tjelesne težine. Osim bolova u leđima, ruksak s teškim teretom može uzrokovati savijanje djetetovog tijela prema naprijed ili kifozu.
5. Odaberite torbu s pravim naramenicama i pretincima
Odaberite ruksak sa širokim naramenicama i mekim podstavom. To će djetetu pružiti udobnost prilikom nošenja školske torbe.
Osim toga, odaberite ruksak s nekoliko pretinaca kako bi se težina robe mogla ravnomjernije rasporediti. Teže predmete treba postaviti bliže leđima, dok bi lakše stvari trebale biti dalje od tijela.
Uz odabir vrste školske torbe, potrebno je uzeti u obzir i sadržaj torbe. Dajte prioritet sadržaju torbe samo za školske potrebe kako teret školske torbe koju nosi Mali ne bi bio pretežak. Ako škola ima ormariće, podsjetite svoje dijete da tu drži torbu ili stavi teške knjige.
Ako vaš mališan osjeti utrnulost, trnce ili nelagodu u rukama i nogama kao rezultat korištenja pogrešne školske torbe, odvedite ga liječniku na pregled i odredite odgovarajući tretman.
