pictopub.com

Mučnina kretanja može se dogoditi ne samo odraslima, već i djeci. Kako biste to spriječili, roditelji mogu učiniti nekoliko jednostavnih načina kada žele putovati sa svojom djecom.

Mučnina kretanja obično se javlja kada putujete automobilom, vlakom, brodom ili avionom. Simptomi kod djece koja imaju bolest kretanja su mučnina, povraćanje, gubitak apetita, pretjerani umor, pa čak i nedostatak daha. Neka djeca također mogu puno zijevati, plakati i pokazivati ​​tjeskobu.

Kako spriječiti da vaš mališan dobije bolest kretanja

Evo nekoliko načina na koje možete spriječiti da vaše dijete dobije bolest kretanja:

1. Obratite pažnju na hranu koju jedete

Izbjegavajte djeci davati velike, masne i začinjene obroke. Kako biste to riješili, svom mališanu možete dati veliku porciju hrane, najkasnije 3 sata prije puta. Zatim mu dajte užinu prije puta. U međuvremenu, ako je putovanje relativno kratko, dajte djetetu hranu nakon što stigne na odredište.

2. Putujte u pravo vrijeme

Ako je moguće, putujte prije spavanja ili dok vaše dijete spava. Pravo vrijeme za putovanje s djecom je ujutro i navečer.

3. Odredite pravi sjedeći položaj

4. Osigurajte dovoljnu cirkulaciju zraka

Prije putovanja provjerite postoji li dovoljna cirkulacija zraka u vozilu koje ćete koristiti, kako biste spriječili da djeca dobiju mučninu. Osim toga, nastojte održavati zrak uvijek čistim od jakih mirisa.

5. Dajte lijek protiv mamurluka

Prije dugog putovanja, možete zamoliti svog liječnika da vam prepiše lijekove protiv mamurluka. Obično će liječnik dati lijekove koji sadrže dimenhidrinat. Najbolje vrijeme za davanje lijekova protiv mamurluka je jedan sat prije puta. Zapamtite, davanje lijekova djeci mora biti u skladu s savjetom liječnika.

Kada primijetite simptome mučnine kretanja kod svog djeteta, pokušajte nakratko prestati. Nakon toga pustite Vašeg mališana da duboko udahne dok zatvori oči. Stiskanje glave hladnom krpom i davanje žvakaće gume također je korisno za liječenje bolesti kretanja kod djece.

Učinite neke od gore navedenih stvari kako biste spriječili mučninu kretanja kod djece. Ako je potrebno, možete se posavjetovati s pedijatrom za savjete o prevenciji i liječenju bolesti kretanja kod Vašeg mališana.