pictopub.com

Migrena i sinusitis ne mogu se liječiti samo medicinskim tretmanom, već i pomoći tradicionalnom punokrvnom terapijom. Provjerite kako to učiniti i kakve koristi zdravlje Vas.

punokrvni ili akupresura je jedna od tradicionalnih medicinskih tehnika za liječenje bolesti, poboljšanje zdravstvenog stanja, opuštanje i povećanje cirkulacije krvi. Ova terapija se čak prakticira tisućama godina u Kini. Kada se dodirne, nekoliko točaka na našem tijelu će se masirati ili pritisnuti prstima, dlanovima, laktovima ili stopalima masažera. U tom procesu ponekad su potrebni posebni alati koji će pomoći u liječenju.

Postoje stotine točaka pritiska po cijelom ljudskom tijelu, a neke od tih točaka su na licu. Masirate li ili akupresurom svoje lice na određenim točkama, vjeruje se da će se određene bolesti uskoro povući i zacijeliti. Na primjer, migrena i sinusitis.

Ublažite migrenu akupresurom lica

Za ublažavanje migrene ili glavobolje možete napraviti punokrvne pokrete lica na sljedeći način:

• Kako biste ublažili glavobolju sprijeda, stavite kažiprste na unutarnje kutove oba oka, neposredno iznad kapaka i na kost koja okružuje oči. Koristite vrhove oba kažiprsta da pritisnete ove dvije točke zajedno na jednu minutu.
• Kako biste ublažili migrenske glavobolje i sinusitis, stavite prste na obje strane nosnica, blizu dna jagodica. Čvrsto pritisnite ili masirajte kružnim pokretima u ovom trenutku jednu minutu.
• Kako biste ublažili glavobolju, čvrsto pritisnite prstom točku između obrva, na jednu minutu. Osim samo pritiskanja, možete napraviti i kružnu masažu ovog područja prstima, te vidjeti koji pokret je učinkovitiji u borbi protiv vaše migrene.

Točke za lice za liječenje sinusitisa

Prema riječima akupunkturista, postoje najmanje tri akupunkturne točke koje se mogu pritisnuti kako bi se ublažili simptomi sinusitisa. Tri točke su:

• Kako biste ublažili bol i pritisak od sinusitisa, palcem ili kažiprstom pritisnite točku između obrva. U ovom trenutku napravite kružni pokret 5 sekundi.
• Nakon toga istim kružnim pokretima pritisnite sljepoočnice.
• Na kraju kružnim pokretima pritisnite točkice s obje strane nosnica pet sekundi.

Izvedite gore navedene pokrete nekoliko puta svaki dan. Akupresuru započnite polako i postupno jačajte. Ako bilo koja točka pritiska boli na dodir, odmah prestanite.

Ako želite isprobati punokrvno lice, imajte na umu da punokrvno lice ne bi trebalo pogoršati bol koji osjećate. Često se postavlja pitanje je li ovo punokrvno liječenje učinkovito ili ne za liječenje bolesti. Zapravo, nema dovoljno medicinskog objašnjenja da se potvrdi odgovor. Međutim, iz nekoliko pregleda rezultata istraživanja, poznato je da akupresura lica i terapija masaže utječu na ublažavanje boli i mogu poboljšati simptome.

Nažalost, u određenim slučajevima, poput kroničnih migrena koje se često ponavljaju, djelotvornost punokrvnog lica još uvijek je upitna. Stoga, prije nego što napravite punokrvno lice za liječenje sinusitisa ili migrene, prvo se trebate posavjetovati s liječnikom kako biste dobili pravi tretman.