pictopub.com

Promuklost je često vrlo neugodna i ometa svakodnevne aktivnosti. Prepoznavanje različitih uzroka promuklosti može vam pomoći u prevenciji i liječenju raznih problema povezanih s promuklošću.

U osnovi zvuk se proizvodi vibracijom dviju glasnica u grlu, točnije u larinksu. Ako je funkcija grla poremećena, zvuk koji izlazi iz usta može postati promukao. Prije nego što se vaše aktivnosti prekinu, trebali biste saznati uzrok promuklosti i kako ga prevladati.

Različita stanja koja mogu uzrokovati promuklost

Zvuk koji proizvodi svaka osoba je različit, ovisno o obliku i veličini glasnica, grla, nosa i usta. Uglavnom glas postaje promukao jer je poremećena funkcija grla i njegovih organa. Postoji nekoliko stanja koja mogu uzrokovati promuklost, uključujući:

• Previše buke

  Vikanje, vrištanje, navijanje, plakanje, vrlo glasno ili brzo pričanje, glasno pjevanje i predugo pričanje mogu uzrokovati da glas neko vrijeme postane promukao. Ovaj promukli glas može se ublažiti mirovanjem, smanjenjem korištenja glasa i pijenjem puno vode. Ali ponekad, promukli glas pjevača, učitelja, javnostc zvučnik, ili one čiji rad ovisi o zvuku, teško je izliječiti pa je potrebna zvučna terapija kako bi se to prevladalo.

• Grlobolja

  Grlobolju ponekad prati promuklost. Grlobolja je vrlo česta kod djece u dobi od 5-15 godina. Međutim, mogu ga doživjeti i odrasli svih dobnih skupina. Upala grla može se prenijeti s jedne osobe na drugu i ometati funkciju grla. Za liječenje ovog stanja liječnici mogu dati antibiotike i pastile za grlo. Osim toga, osobama s streptokokom u grlu se također savjetuje da piju puno vode i ispiraju grlo slanom vodom.

• Laringitis

  Laringitis jedan je od najčešćih uzroka promuklosti. Laringitis može uzrokovati oticanje glasnica zbog alergija, respiratornih infekcija ili gripe. Liječenje laringitisa varira, ovisno o uzroku. Ako se ovo stanje pojavi zbog infekcije gornjih dišnih puteva ili gripe, samo se trebate dovoljno odmoriti, piti puno vode i uzimati lijekove protiv bolova koji se mogu kupiti bez recepta. Međutim, ako je laringitis uzrokovan alergijom, potrebni su antialergijski lijekovi ili antihistaminici.

Kako biste izbjegli promuklost, uvijek nastojte održavati opće zdravlje i funkciju grla. Možete poduzeti nekoliko načina za održavanje zdravog grla, na primjer piti više vode, smanjiti alkohol i kofein, ne pušiti i jesti hranjivu hranu. Posjetite liječnika ako se pritužba osjeća više uznemirujućom, kako biste dobili potrebno liječenje.