pictopub.com

 Teško disati je stanje koje može biti opasno i treba ga odmah pregledati od strane liječnika.Međutim, da biste ga privremeno ublažili, možete upotrijebiti neke prirodne lijekove protiv nedostatka zraka za koje se vjeruje da su učinkoviti za ublažavanje disanja.

Kratkoća daha ili dispneja je stanje u kojem osoba ima poteškoća s disanjem. Uzroci su različiti, mogu biti iz dišnih puteva i pluća, mogu biti i iz srca. Zbog toga je otežano disanje potrebno provjeriti od strane liječnika kako bi se utvrdio uzrok i odredio odgovarajući tretman.

Iako ovo stanje zahtijeva medicinski tretman, da biste ga privremeno ublažili, možete koristiti neke prirodne lijekove za kratkoću daha. Općenito, prirodni lijekovi protiv kratkog daha djeluju tako što opuštaju dišne ​​puteve. Stoga su ovi lijekovi učinkovitiji u liječenju kratkoće daha zbog problema u dišnim putevima.

Upoznajte nizove moćne prirodne medicine za kratkoću daha

Kao što je već rečeno, kada osjetite kratak dah, važno je odmah se obratiti liječniku kako bi liječenje bilo prikladno. Osobito kod jakog nedostatka zraka potrebno je što prije liječiti liječnika.

Međutim, da biste na neko vrijeme olakšali disanje, prvo možete upotrijebiti neke prirodne sastojke. Sljedeći su prirodni lijekovi za nedostatak daha za koje se vjeruje da olakšavaju disanje:

Omega 3 masne kiseline

Ne samo da su dobre za zdravlje srca, vjeruje se da omega-3 masne kiseline smanjuju otežano disanje. Vjeruje se da omega-3 masne kiseline smanjuju upalu dišnih putova i poboljšavaju funkciju pluća. Međutim, još su potrebna daljnja istraživanja kako bi se osigurala učinkovitost ovog sastojka u liječenju kratkoće daha.

esencijalno ulje eukaliptus

esencijalno ulje eukaliptus koje je poznatije kao ulje eukaliptusa poznato je da smanjuje respiratorne poremećaje, uključujući otežano disanje. Vjeruje se da ova vrsta ulja ima antibakterijski učinak koji često uzrokuje respiratorne probleme.

Osim izravnog nanošenja, možete ga ukapati u toplu vodu i udisati toplu paru.

Pepermint

Pepermint Poznat je po svojoj osebujnoj aromi, a često se koristi kao aditiv u pastama za zube, vodici za ispiranje usta i žvakaćim gumama. Pepermint Također se široko koristi u mastima ili linimentima, a vjeruje se da ublažava nedostatak daha kod astmatičara. Međutim, točan mehanizam još nije poznat.

Osim gore navedenih prirodnih lijekova za otežano disanje, možete isprobati i sljedeće položaje za ublažavanje kratkoće daha:

• Sjednite u blago pognuti položaj prema naprijed.
• Stanite uspravno naslonjeni na zid.
• Lezite polusjedeći, podupirući ramena i leđa hrpom jastuka.

Kratkoća daha može biti uzrokovana raznim bolestima. Možete isprobati neke od gore navedenih prirodnih lijekova za ublažavanje kratkog daha. Međutim, trebate se odmah posavjetovati s liječnikom kako biste dobili odgovarajući tretman, osobito ako ste ranije imali bolesti srca i dišnog sustava ili ako se otežano disanje pogoršava. Zapamtite, otežano disanje ne treba podcjenjivati, jer može biti opasno po život.