pictopub.com

Trihotilomanija je mentalni poremećaj ono što čini Oboljeli ima neodoljivu želju da čupa kosu na glavinjegov. Osobe s trihotilomanijom također imaju želju čupati dlake na drugim dijelovima tijela, poput obrva i trepavica.

Općenito, ljudi s trihotilomanijom imaju potrebu čupati kosu kada doživljavaju stres ili tjeskobu. Pacijenti vjeruju da čupanje za kosu može ublažiti stres ili tjeskobu koju doživljavaju. Ovu naviku je vrlo teško prekinuti, iako oboljeli zna da nije dobra za njega.

Trihotilomanija može uzrokovati neujednačenu ćelavost kose. Kao rezultat toga, oboljelima će biti neugodno i pokušati to prikriti izbjegavanjem drugih ljudi. Oboljeli će se također osjećati depresivno jer smatraju da imaju loše i čudne navike.

Uz brz i odgovarajući tretman, trihotilomanija se može smanjiti ili zaustaviti. Inače, ovo stanje može uzrokovati mentalne poremećaje ili oštećenje kože.

Razlog i faktori rizika Trihotilomanija

Točan uzrok trihotilomanije nije sa sigurnošću poznat. Neki stručnjaci tvrde da je ovo stanje povezano s okolišnim i nasljednim čimbenicima. Osim toga, postoji nekoliko čimbenika koji mogu povećati rizik osobe od trihotilomanije, a to su:

• 10–13 godina
• Imati obiteljsku povijest trihotilomanije ili drugih mentalnih poremećaja
• Imate drugi mentalni poremećaj, kao što je opsesivno kompulzivni poremećaj (OCD), anksiozni poremećaj ili depresija
• Doživljavanje stresne ili stresne situacije ili događaja
• Imajte druge loše navike, kao što je sisanje palca ili grickanje noktiju
• Bolest od bolesti uzrokovane poremećajem živčanog sustava, kao što je Parkinsonova bolest ili demencija
• Imati abnormalnosti u strukturi i metabolizmu mozga

GSimptomi trihotilomanije

Sljedeći su simptomi i znakovi koji se pojavljuju kod osoba s trihotilomanijom:

• Uzastopno povlačenje kose, bilo na glavi, obrvama ili drugim dijelovima tijela
• Osjećaj tjeskobe prije povlačenja kose ili kada se suzdržavate od toga
• Osjećaj zadovoljstva i olakšanja nakon čupanja kose
• Imati određenu naviku koja se uvijek radi prije čupanja, na primjer biranje kose za čupanje
• Nikad nisam uspio odoljeti porivu da čupa kosu
• Igranje ili trljanje kose koja je izvučena na određenim dijelovima tijela, kao što su lice ili usne
• Doživljavanje poremećaja i poteškoća u društvenoj sferi

U nekim slučajevima, osobe s trihotilomanijom mogu imati i druge poremećaje, poput navike čačkanja po koži, grickanja noktiju itd.onikofagija), ili grize usnu. Osobe s trihotilomanijom također mogu imati naviku čupati životinjsku dlaku, kosu lutke ili konac s odjeće.

Simptomi trihotilomanije mogu se pojaviti kada se bolesnik osjeća napeto ili pod stresom. Međutim, ponekad se simptomi mogu pojaviti i bez svjesnosti.

Kada ići liječniku

Provjerite sa svojim liječnikom ako stalno čupate kosu, osobito ako se pokušavate spriječiti da to ponovno učinite.

Odmah se obratite liječniku ako imate naviku jesti počupanu kosu (Rapunzelov sindrom). To se ne smije dopustiti, jer pojedene kuglice dlake mogu začepiti crijeva.

Dijagnoza trihotilomanije

Za dijagnosticiranje trihotilomanije, liječnik će postavljati pitanja o simptomima pacijenta, kao io povijesti bolesti pacijenta i obitelji. Zatim će liječnik pregledati dio pacijentovog tijela na kojem se često čupaju dlake i koliko pacijent gubi dlake.

Liječnici mogu potvrditi dijagnozu trihotilomanije kod pacijenata koji imaju sljedeće kriterije:

• Navika neprekidnog čupanja za kosu, da biste doživjeli gubitak kose
• Poteškoće u zaustavljanju i suzdržavanju od čupanja kose
• Navika čupanja za kosu do te mjere da uzrokuje smetnje i poteškoće u društvenom životu
• Naviku čupanja kose ne uzrokuju bolesti kose ili kože
• Navika čupanja za kosu nije uzrokovana drugim psihičkim poremećajem čiji je simptom čin čupanja za kosu

Ako je potrebno, liječnik može izvršiti biopsiju (uzimanje uzoraka tkiva) kako bi identificirao druge uzroke gubitka kose, kao što je infekcija vlasišta.

Liječenje trihotilomanije

Cilj liječenja trihotilomanije je smanjiti ili zaustaviti oboljelog od čupanja za kosu. Neke od metoda liječenja koje se mogu učiniti su:

Psihoterapija

Psihoterapija za liječenje trihotilomanije provodi se u obliku psihološke terapije s psihijatrom. Ova metoda će se usredotočiti na promjenu ponašanja pacijenta preusmjeravanjem čina čupanja za kosu u aktivnost koja nema loš utjecaj.

Od pacijenta će se tražiti da promatra i identificira kada i gdje se javlja poriv za čupanjem kose. Nakon toga će se pacijent usmjeriti da se može smiriti kada se pojavi nagon i zamijeniti ga drugim aktivnostima kako bi se želja za čupanjem kose preusmjerila i nestala.

Neki od načina na koje ljudi s trihotilomanijom obično odvraćaju porive uključuju:

• cijeđenje stres lopta ili nešto slično
• Alati za igranje koji mogu odvratiti tjeskobu, kao što su fidget kocka
• Uzastopno izgovaranje ili vikanje rečenice ili riječi, na primjer brojanje 1, 2, 3 i tako dalje
• Okupajte se ili potopite u opuštajuću atmosferu kako biste ublažili osjećaj nemira ili tjeskobe koji se javljaju
• Naučite tehnike disanja za smirivanje i ublažavanje simptoma kada se razbuktaju
• Vježbajte redovito
• Skratite kosu

Droga

Osim terapije, liječnici mogu dati i klasu antidepresiva inhibitor ponovne pohrane serotonina (SSRI) za ublažavanje simptoma trihotilomanije. Ovi lijekovi se mogu koristiti sami ili u kombinaciji s antipsihoticima, kao npr olanzapin i aripiprazol.

Važno je zapamtiti da doza SSRI lijekova u svakog bolesnika s trihotilomanijom ovisi o dobi i težini stanja. Stoga uporaba ovog lijeka mora biti u skladu s liječničkim receptom.

Komplikacije Trichotillomanijaa

Bolesnici s trihotilomanijom koji nisu podvrgnuti odgovarajućoj terapiji mogu doživjeti komplikacije kao što su:

• Poremećaji u društvenom životu, zbog srama ili nedostatka samopouzdanja
• Oštećenja kože zbog čupanja dlaka, u obliku ožiljaka ili trajne ćelavosti
• Drugi mentalni poremećaji, kao što je depresija

U bolesnika s trihotilomanijom koji također imaju Rapunzelov sindrom, još jedna komplikacija koja se može pojaviti je oštećenje funkcije probavnog trakta. Ovo stanje može uzrokovati gubitak težine i začepljenje crijeva.

Prevencija trihotilomanije

Nije bilo dokazanih napora da se spriječi trihotilomanija. Međutim, razumijevanje kako upravljati stresom može pomoći u smanjenju rizika od razvoja trihotilomanije. Evo nekoliko načina za upravljanje stresom:

• Naviknite se gledati na stvari s pozitivne strane
• Naučite shvatiti da se neke stvari ne mogu kontrolirati
• Nemojte gajiti osjećaje ili mišljenja
• Naučite metode opuštanja, kao što je joga
• Vježbajte redovito
• Jedite zdravu i uravnoteženu prehranu
• Naučite disciplinu i dobro upravljajte vremenom
• Usudite se odbiti zahtjeve koji mogu izazvati stres (budite asertivni)
• Pružanje slobodnog vremena za zanimljive hobije ili aktivnosti
• Osigurajte dovoljno vremena za spavanje i odmor
• Nemojte se oslanjati na alkohol ili droge za ublažavanje stresa
• Potražite društvenu podršku i provedite vrijeme s nekim s kim se osjećate ugodno