pictopub.com

Mnogi misle da je kašalj blaga bolest koja se sama može izliječiti. Zapravo, kašalj ponekad može biti rani simptom akutne respiratorne infekcije ili čak COVID-19. Prepoznajte simptome kašlja na koje morate pripaziti i kako ga liječiti.

Kašalj je prirodna reakcija tijela na ulazak stranih tijela u respiratorni trakt. Međutim, kašalj može biti i simptom ozbiljne respiratorne bolesti koju je potrebno liječiti.

Kašalj može biti uzrokovan raznim stvarima, od gušenja, iritacije dišnih puteva zbog dima cigareta i onečišćenja zraka, do stresa. Kašalj uzrokovan ovim stvarima nije zarazan.

Za razliku od slučaja s kašljem zbog virusne ili bakterijske infekcije. Prskanje sline koje izlazi iz usta osobe koja kašlje zbog infekcije može prenijeti viruse ili bakterije na druge ljude.

Prepoznajte simptome kašlja i njegove vrste

Postoje različiti simptomi koji mogu pratiti kašalj, uključujući suhoću i svrbež grla, bol pri gutanju, curenje iz nosa, bolove u zglobovima, osjećaj slabosti u tijelu, pa čak i nedostatak daha.

Na temelju trajanja simptoma kašalj se može podijeliti u nekoliko vrsta, i to:

Akutni i subakutni kašalj

Kašalj koji traje manje od 2-3 tjedna klasificira se kao akutni kašalj. Obično akutni kašalj prolazi sam od sebe. U međuvremenu, kašalj koji se javlja kontinuirano 3-8 tjedana klasificira se kao subakutni kašalj.

Kronični kašalj

Kašalj se naziva kroničnim kašljem ako ne nestane nakon više od 8 tjedana. Ovakav kašalj može biti simptom ozbiljne bolesti.

Ublažite kašalj biljnim lijekom protiv kašlja

Kašalj često prolazi sam od sebe. Međutim, nelagoda pri kašljanju može biti vrlo uznemirujuća, ponekad čak i otežati odmor oboljelima. Ako osjetite ovakve tegobe, možete uzeti lijek protiv kašlja.

Postoje različiti izbori lijekova protiv kašlja koji se prodaju u slobodnoj prodaji bez liječničkog recepta, uključujući biljne lijekove protiv kašlja. Osim što su učinkoviti u ublažavanju kašlja, prirodni sastojci u biljnim lijekovima protiv kašlja mogu učiniti grlo ugodnijim.

Evo dobrih biljnih sastojaka za liječenje kašlja:

1. Đumbir

Đumbir je jedna od biljaka koja se često koristi kao lijek protiv kašlja. Prema istraživanjima, đumbir je učinkovit za ublažavanje respiratornih poremećaja sa simptomima kašlja, poput bronhitisa. Konzumiranje toplog đumbira 3-4 puta dnevno također može prevladati kašalj koji je teško zaustaviti i grlobolju.

Prednosti đumbira nisu samo to. Ovaj biljni lijek također je koristan za povećanje otpornosti tijela kako biste se brže oporavljali od kašlja.

2. Sladić

Kako bi kašalj brzo zacijelio, možete uzeti i lijek protiv kašlja koji sadrži sladić ili korijen sladića sladić. Studija pokazuje da je sladić učinkovit za ublažavanje kroničnog kašlja.

Nedavna studija također navodi da je sadržaj glicirizin u sladiću može inhibirati razvoj Corona virusa. Unatoč tome, njegova učinkovitost u liječenju COVID-19 još uvijek zahtijeva daljnja istraživanja.

3. Med

Ako želite koristiti biljne lijekove protiv kašlja za ublažavanje kašlja, provjerite sadrži li lijek koji uzimate i med. Mnogo je studija koje govore da je med vrlo učinkovit za ublažavanje kašlja.

Osim toga, sadržaj antioksidansa u medu također može održati rad imunološkog sustava i ojačati otpornost tijela.

4. Listovi mente

Sadržaj mentola u listovima mente može umiriti grlo i popustiti sluz. Uzimajući lijek protiv kašlja koji sadrži listove mente, dah će vam biti lakši.

5. Lišće timijan

Sljedeći prirodni sastojak koji je koristan za ublažavanje kašlja je lišće timijan. Sadržaj flavonoidnih spojeva sadržanih u tim listovima može smanjiti upalu i poboljšati rad imunološkog sustava, tako da kašalj može brže zacijeliti.

Osim uzimanja lijekova protiv kašlja, morate se dovoljno odmarati, jesti zdravu hranu i izbjegavati dim cigareta kako biste se brzo oporavili od kašlja. Također pazite da pijete dovoljno vode, što je najmanje 2 litre dnevno.

Ako se vaš kašalj ne smiri dulje od 2 tjedna ili ga prate drugi simptomi, kao što su visoka temperatura, otežano disanje ili iskašljavanje krvi, trebate se odmah posavjetovati s liječnikom kako bi se utvrdio uzrok i propisao odgovarajući tretman.